壹場饑荒能做多少菜，基本反映了遊戲裏的生活水平。我的饑荒食譜是根據食物來源分類的。剛開始的時候食物來源會比較單壹，基本上就肉丸，大湯和餃子。到了中期，土地種好了，可以穩定的提供蔬菜，很多新手玩家不知道該怎麽辦。但其實這個時候的食物來源還是很單壹的。對更高生活水平的追求，其實體現在吃上。
比如種植食人花批量生產葉肉；移植水木，定時采摘無花果；去猴島移植香蕉叢；在海上漁場捕魚；做蜂箱收集蜂蜜；移植海帶莖收集海帶等等，壹旦食物來源增加，學會烹飪和合理使用食材就變得非常必要。
從這個角度來說，饑荒的建家周期其實很長，我也鼓勵新玩家多從中探索。就算不打boss，也有很多事情要做。
這裏有壹個評價壹道菜好壞的標準。除了立體烹飪本身，最重要的是看食材是否容易獲取。比如肉丸，肉湯，餃子，都是各種食材。而且有些食材有點不方便拿，比如海鮮牛排，雖然立體感很好，但是需要釣魚，排名第二。而冰淇淋這種需要黃油的食物是很難獲得的，即使是立體的，也不是壹道好菜。
食物的保存時間也是需要考慮的重要因素。蜂蜜這種保鮮時間非常長的食物，往往是很好的食材。所以也成就了太妃糖這麽受歡迎的壹道菜。另外，食物的新鮮度變黃後，回三的效果也會消失。所以回三的菜，現在經常做，經常用。