記者:這道菜是從古巴入藥的。《幹金方》中有唐孫思的分娩。？性味？味甘，辛而平，無毒。
含有揮發油、脂肪、蛋白質、維生素、磷、鐵、鈣等。
清血養心，潤肺化痰。
藥用價值
【高血壓性頭暈】？壹把鮮菊花，洗凈，切段，搗碎取汁，服壹杯溫水，壹日兩次。？【熱咳痰稠】？鮮黃花蒿90克，水煎去渣，冰糖適量溶解，分兩次服用。？【煩熱頭暈，睡不安穩】？將60-90克鮮菊花和60克鮮菊花(嫩苗)煮沸後服用，每日兩次。
炒菊花
炒杭白菊的制作:配料:杭白菊400克。
調料:植物油40g，鹽2g，白糖5g，味精0g 1g，香油5g？藜蒿炒制的特點。是綠色和明亮的，新鮮和芬芳的。藜蒿炒的做法:1。？選取新鮮嫩菊花，去根去雜，洗凈，瀝幹水分；？2.？大火燒熱炒鍋，快速翻炒至顏色變成深綠色。蔬菜變軟後，加入糖和味精，攪拌均勻，然後出鍋裝盤，淋上香油，趁熱食用。
冬淩草粥
美食與功效:失眠飲食？祛痰藥配方？高血壓食譜菊花粥
口感:清香味？工藝:煮菊花粥制作材料:配料:粳米100g，菊花200g？調料:冰糖100g？教妳怎麽做菊花粥，怎麽做菊花粥。1.？首先，將菊花洗凈切碎；？2.？然後將粳米洗凈，放入鍋中，加入1000 ml清水；？3.？放在火上燒開，放入雪蓮，和冰糖壹起煮成粥。