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上班吃外賣吃膩了怎麽辦?

作為上班族,吃外賣當然方便快捷,但是每天公司周邊的外賣餐也就那麽幾份。時間長了,自然會吃膩所有的餐廳。我該怎麽辦?那就是自己做飯,而且自己做飯健康幹凈安全,不用擔心每天吃什麽。

我習慣在公司附近吃早餐,所以每天我都選擇早起,熬粥,蒸紅薯和芋頭,拌上不同顏色的蔬菜。壹頓豐盛的早餐讓我開始壹整天。有時候我也會做沙拉當午餐。我應該選擇哪種蔬菜?西蘭花,胡蘿蔔,西紅柿,玉米粒,外加壹個雞蛋,完美。西蘭花和胡蘿蔔洗凈,放入鍋內,玉米粒放入冷水中,水開後煮五分鐘,取出放入飯盒。將西紅柿切成小塊以裝飾顏色,攪拌均勻。如果覺得只有蔬菜有點單調,也可以蒸點紅薯當主食。

相比吃外賣,在烹飪的過程中會感覺到溫暖。總覺得有廚房的地方總有壹股煙火味。我喜歡做飯,冰箱裏裝滿了食物,肚子裏裝滿了好吃的,這樣我的生活才會有更多的精力去戰鬥,去升級。即使遇到大事,我也能安心給自己煮碗面,順便放兩個荷包蛋。

但是壹碗煙火,想要很多很多的愛,如果很難實現,那我就想親手做很多好吃的給我愛的人吃。如果妳厭倦了外賣,無論是在家裏還是在公司,妳都可以給自己做壹頓豐盛的飯菜。健康的生活不妨從廚房開始。

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