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幾分鐘就能做好的素菜有哪些?都是怎樣的做法?

吃慣了大魚大肉,不妨來幾道清新淡雅的素菜,清清自己的腸胃!有時候壹道美味的素菜不壹定比肉食差哦!而且蔬菜中的營養成分也比肉食要豐富的多,多吃蔬菜,對我們身體的好處那是肯定的。所以,今天小編就給大家推薦幾道簡單易做的素菜的做法!尤其是對於上班族來說,分分鐘就能做好壹道菜,根本不用怕耽誤太多的時間。另外,食材也很普遍,都是壹些平常在家吃的壹些菜,經濟實惠。好了,話不多說,壹起來看下吧!

第壹道:酸辣手撕包菜

準備食材:包菜350克、油2湯匙、生抽1湯匙、鹽1茶匙、白糖1茶匙、老抽1茶匙、香醋1湯匙、幹辣椒少許。

做法步驟:1.首先把包菜用手撕成片,撕包菜的時候要把裏面的菜梗去掉。

2.把幹辣椒洗凈,然後切成段,把裏面的辣椒籽去掉。

3.調壹碗料汁,碗中放入1湯匙生抽、1湯匙香醋、1茶匙白糖、1茶匙老抽,攪拌均勻,留著備用。

4.鍋中倒入適量的油燒熱,然後把包菜下鍋,不斷的快速煸炒,炒至全部變色,加入適量的鹽調味。

5.鍋中放入幹辣椒煸炒均勻,然後再倒入調好的料汁,翻炒均勻即可。

第二道:土豆芝士球

準備食材:土豆3個、白糖50克、糯米粉半碗、芝士適量 。

做法步驟: 1.首先把土豆去皮,然後用清水洗凈,切成片兒,隔水上鍋蒸熟。

2.用勺子把土豆片壓成土豆泥,然後放入白糖和糯米粉,按揉均勻,揉成團。

3.取20克左右的土豆泥,搓圓按扁,然後包入適量的芝士,縫好接口,再次搓圓。

4.讓土豆芝士球滾上壹層蛋液,然後裹壹層澱粉,接著再次裹蛋液,最後裹上面包糠。

5.全部裹好後,放在烤盤上面。烤箱預熱,上下火烤150度,烤15分鐘左右即可。

第三道:酸辣土豆絲

準備食材:土豆2個、幹辣椒3個、辣椒紅油1大勺、芝麻香油半勺、大蒜、生姜、蔥花、白糖、雞粉適量。

做法步驟:1.首先把土豆去皮,然後用清水洗幹凈,先切成片,再接著切成土豆絲,土豆絲切好之後用清水洗幹凈澱粉,水裏浸泡壹會兒。

2.鍋裏倒入適量的水燒開,然後放入土豆絲煮壹會兒,時間不需要太長。

3.把煮好的土豆絲瀝幹水分,然後放到涼水中激壹下。

4.把大蒜和生姜切成碎末。鍋裏倒入適量的油燒熱,然後倒入大蒜和生姜末爆香。

5.把泡好的土豆絲撈出來瀝幹水分,接著把炒好的大蒜和生姜末倒在土豆絲上面。

6.接著往土豆絲上,再加入1勺辣椒紅油、少許鹽、雞粉、芝麻香油、壹丟丟白糖、半勺白醋、少許熟白芝麻和蔥花,攪拌均勻,腌制壹會兒入味,即可開吃。