食品
兩杯米飯
220克綠色蔬菜
200克豬肉
適當的含鹽量
方法/步驟
1
第壹步:將200g新鮮豬肉洗凈,切塊放在盤子裏,加入壹些醬油、鹽和生粉,攪拌均勻後放入電飯煲(盤子上放壹雙筷子),如下圖所示。
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2
第二步:將2杯米飯放入盤中,洗兩遍,加入適量水放入電飯煲中(瘦肉在米飯下方),如下圖所示。
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三
第三步:將220克青菜用自來水清洗幹凈,放入菜籃子中備用,如下圖所示。
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四
第四步:用炒鍋把肥肉炒熟(油20分鐘左右就能炒熟),如下圖。
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五
第五步:不需要加食用油,只需要將蔬菜倒入鍋中,翻炒後放入盤中即可,如下圖所示。
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六
第六步:將米飯和瘦肉蒸40分鐘,瘦肉和蔬菜上桌,如下圖。
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結束