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晚餐很簡單。

幼兒園壹天沒見媽媽的孩子會希望媽媽多陪陪自己,回到家就開始餓。對於白天工作忙,下班後第壹時間需要去幼兒園接孩子和去市場買菜做飯的媽媽來說,她們會想著做壹頓簡單的晚餐。簡單易學的晚餐詳情見下文。

食品

兩杯米飯

220克綠色蔬菜

200克豬肉

適當的含鹽量

方法/步驟

1

第壹步:將200g新鮮豬肉洗凈,切塊放在盤子裏,加入壹些醬油、鹽和生粉,攪拌均勻後放入電飯煲(盤子上放壹雙筷子),如下圖所示。

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2

第二步:將2杯米飯放入盤中,洗兩遍,加入適量水放入電飯煲中(瘦肉在米飯下方),如下圖所示。

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第三步:將220克青菜用自來水清洗幹凈,放入菜籃子中備用,如下圖所示。

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第四步:用炒鍋把肥肉炒熟(油20分鐘左右就能炒熟),如下圖。

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第五步:不需要加食用油,只需要將蔬菜倒入鍋中,翻炒後放入盤中即可,如下圖所示。

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第六步:將米飯和瘦肉蒸40分鐘,瘦肉和蔬菜上桌,如下圖。

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結束