藥物流產後喝什麽湯最好(1)鴿子枸杞湯:1鴿子,枸杞30克,鹽少許。乳鴿去毛、去內臟,洗凈,放入鍋中,加水與枸杞同燉,熟時加少許鹽。壹天吃兩次肉,喝兩次湯。具有益氣補血、調理虛損功效。適用於流產後體虛,病後氣虛,體虛乏力,表虛自汗。
(2)蜜餞紅棗:幹紅棗50g,花生100g,紅糖50g。將幹紅棗洗凈,用溫水浸泡。將花生略煮後去皮備用。將大棗和花生衣放入小鋁鍋內,加入煮花生的水,加入適量的水,用文火煮30分鐘。去掉花生皮,加入紅糖,待紅糖溶解,收汁即可食用。具有養血和調理虛損功效。適用於流產後貧血或血象低者。
藥物流產後吃什麽?藥物流產後,體內會流失大量蛋白質,導致抵抗力下降。專家指出,雞湯、魚湯、排骨湯含有人體容易吸收的蛋白質、維生素和礦物質,味道鮮美,能刺激胃液分泌,增進食欲,是藥物流產後加強營養的重要飲食。
1,雞蛋
傳統坐月子,雞蛋是必不可少的營養補充。雞蛋營養豐富,蛋白質含量高。還含有卵磷脂、卵黃蛋白及多種維生素和礦物質,易於消化,適合藥物流產後食用。
2.巨藻
藥物流產後出血時間相對較長,部分女性甚至容易貧血。所以藥物流產後吃東西要註意補鐵。海帶中含鐵較多,是制造血細胞的主要原料。藥物流產後吃海帶可以預防貧血。總之,小月子的飲食要葷素搭配,營養豐富,容易消化。
3.蓮藕
藥物流產後容易引起內分泌紊亂,乏力,食欲不振。蓮藕含有大量的澱粉、維生素和礦物質,營養豐富。藥物流產後可以吃蓮藕,可以盡快清除積在腹部的瘀血,刺激食欲,幫助消化。
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