2.西紅柿炒雞蛋如下:
材料:雞蛋150克,番茄300克,大蒜5克,蔥5克,鹽3克,白糖5克,味精2克,花生油15克。做法:雞蛋打勻,加少許鹽,少許水或少許酒。雞蛋還是炒的,熱鍋,油不要太少,也不要太多,放打好的雞蛋,壹定要用鏟子快速攪拌,有液體的時候就出鍋;把西紅柿切成片,不要切得太小,維生素會流失。最好用盤子切,這樣汁液不會流走太多;熱鍋,放少許油,放西紅柿,用鏟子切開,翻炒,出汁。快點。先加糖,再加鹽調味,放入炒雞蛋,翻勻。
3、蒜苔炒肉。材料:五花肉250克,蒜苔150克,辣椒2個。調料:酒1湯匙,醬油1湯匙,糖半茶匙;半茶匙鹽和4湯匙水。做法:五花肉洗凈,切成薄片,拌入調料略腌。熱兩湯匙油,大火翻炒肉片,待肉片變白即可上桌。老梗選自蒜薹,洗凈切小塊;花椒切片,去籽,切成粗絲;用兩湯匙油炒香蒜苔,加入調味料,放入胡椒粉絲。倒入肉片翻炒至湯汁變幹。
4.紅燒茄子。材料:茄子3個,肉末100g,蒜5瓣,紅辣椒2個,香蔥少許,醬油2茶匙,草菇醬油1茶匙,油適量。做法:茄子切塊,入鍋蒸熟,晾涼備用。將大蒜壓平,去皮,剁成蒜末。紅辣椒和香蔥切段備用。鍋裏燒熱油,炒出肉末,然後在炒好的肉末裏放入醬油和胡椒粉,再放入蒸好的茄子塊翻炒。在茄子片中加入蒜末、紅椒、草菇,起鍋,最後撒上香蔥、香菜片。