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最簡單的家常燉雞湯

目錄

1燉雞湯的家常做法

2紅棗燉雞湯

3華嬌雞湯

4胡愛山雞湯

5茶樹菇燉雞湯

1燉雞湯的家常做法

燉雞湯的制作方法:買壹只烏雞,宰殺幹凈,生姜切片,大蔥切小塊。將烏雞放入沸水中焯壹下,去血水。砂鍋裏放入適量的水,放入姜、蔥、料酒,大火燒開。將整只烏骨雞直接放入鍋中再次燒開後,用小火燉壹個小時左右,然後加入枸杞、紅棗、山藥、人參,加入適量的鹽,用大火煮開,再用小火燉壹個小時,鍋內放入適量的香菜即可食用。燉雞湯可以補氣血,味道鮮美,病後體虛虛弱的人可以服用。

2紅棗燉雞湯

紅棗燉雞湯的做法:選壹只黃毛雞,洗凈,剁碎。將雞塊焯水3至5分鐘,取出。鍋中加水,將雞塊放入鍋中,煮10分鐘,加鹽和紅棗,放入兩片姜,再次煮開,轉小火煮兩小時左右,揭開鍋蓋撒上蔥花,即可食用。雞肉和紅棗可以提高免疫功能。適當的飲食可以增強體質,預防感冒。雞肉富含蛋白質和鈣。吃紅棗燉雞湯可以促進骨骼生長發育,孩子可以適當食用。

3華嬌雞湯

阿膠雞湯的制作方法:將冬蟲夏草浸泡在水中約10分鐘,將阿膠浸泡10分鐘。將雞丁、阿膠、冬蟲夏草、姜、蔥、蒜放入砂鍋中,加入適量的水,蓋上鍋蓋用大火燒開,再用小火將湯煮兩小時左右,加入適量的鹽,開蓋起鍋。吃這道菜可以幫助肌肉生長,增強身體的新陳代謝和循環能力,使人精神煥發,迅速解除疲勞,迅速恢復體力,促進血壓上升,適合低血壓患者食用。

4胡愛山雞湯

山藥雞湯的制作方法:準備瘦豬肉、山藥、生姜、大棗、枸杞、蓮子。鍋中加入適量的水,將雞肉在鍋中焯水5分鐘左右,撈出。砂鍋放入適量的水,將雞肉放入鍋中,將瘦豬肉切成絲,將姜放入砂鍋中。枸杞、大棗、蓮子洗凈後,壹起放入砂鍋中,用武火煮開,再用小火煮壹個小時左右。把它們放在胡愛山山,用大火煮,然後轉小火煮大約40到60分鐘。加入適量鹽,起鍋。

5茶樹菇燉雞湯

茶樹菇燉雞湯的制作方法:將茶樹菇用溫水浸泡半小時左右,撈起瀝幹水分。將蔥切成小塊,姜切片。將雞肉洗凈,剁碎,放入沸水中焯3到5分鐘,撈出。鍋裏放適量油,大火將油溫加熱至八成。加入姜片、蔥段、花椒、八角,快速翻炒出香味。然後加入雞塊,翻炒至雞肉開始變色,迅速加入茶樹菇,加入少量蔗糖和醬油,繼續翻炒壹分鐘左右,加入適量水,大火煮開後燉壹小時,再加入適量鹽,起鍋。