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中草藥魚腥草的養生食譜怎麽吃,效果很好。

很多中草藥可以被我們利用,比如枸杞、人參、熟地黃等等。妳見過魚腥草嗎?它是壹種細長植物的根。可用於保健和食品。我們來看看它的保健食譜和功效。

魚腥草。

材料:梨200g,魚腥草100g(鮮250g),冰糖適量。

制作和食用方法:將生梨洗凈,去核,切塊。將魚腥草用600毫升水煮沸,再用文火煎熬20分鐘,棄去藥渣,加入梨和冰糖,文火燉至梨爛,每日兩次。服用五天。

功能:宣肺散結,清熱解毒,止咳化痰,滋陰降火,潤肺除燥,對肺胃實熱諸證均有效。

魚腥草綠豆湯:

材料:鮮魚腥草100g,綠豆50g,豬肚200g,姜蔥,鹽。

制作及食用方法:魚腥草、綠豆洗凈,五花肉洗凈,切成2cm見方的塊。先將豬肚、綠豆放入燉鍋中,加水約800ml,大火燒開,再用文火煮1小時。加入魚腥草、姜、蔥、鹽,煮10分鐘。65438+每天0次,每周3次。

功能:清熱解毒,滋養脾胃,利水消腫。對慢性腎炎、慢性肝炎、肺氣腫、肺心病等慢性消耗性疾病患者有輔助治療作用。

魚腥草蒸豬大腸;

材料:鮮魚腥草150g(幹50g),豬腸200g。

制作及食用方法:將豬大腸用鹽洗凈,去除內壁附著物,用少許香油擦幹凈(去除羞臭),然後清洗幹凈,再將洗凈的魚腥草放入大腸內,用線將兩端系好,放入鍋中,加少許鹽,隔水蒸熟。1-2天,1次,連續5次。

功能:清熱解毒,潤腸通便。適用於腸燥便秘、熱腹痛。

魚腥草的食用方法。介紹給妳。魚腥草。是中草藥,能清熱解毒,還能清理腸道垃圾,對預防便秘有壹定作用。魚腥草。可用於煲湯、泡茶、燉菜。妳可以試試,它有很好的養生效果。