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中風後吃什麽食物最好

1 歸芪雞

材料:當歸15克,黃芪30克,雞壹只。

做法:將中藥洗凈放入雞腹中,加水及調料放入沙鍋中燉2小時,待雞肉熟爛後,取出歸芪。食肉飲湯,2-3天壹次。

功效:可以益氣活血,適宜於中風後遺癥氣血不足、脈絡不通,頭暈頭痛,肢軟乏力偏癱偏麻,言語不清等癥的患者服食。

2 桃仁參茶

材料:黨參、桃仁、茶葉各15克。

做法:以上三味研細末,每次取3克,用沸水沖泡。

功效:益氣活血,適宜於中風後遺癥氣虛血瘀,半身不遂,肢體麻木。

3 黃芪豬肉羹

材料:黃芪30克,當歸10克,豬瘦肉100。

做法:用法:以上諸味壹起入沙鍋內,加水適量***燉湯,加食鹽少許調味。食肉喝湯,每日1次,可連續服用1-2個月。

功效:可以益氣補虛,活血通絡,可用於中風後遺癥氣虛血瘀?,肢體癱瘓,手足麻木,半身不遂等癥狀的食療使用。

4 枸麥飲

材料:枸杞子、麥冬15克。

做法:將枸杞子、麥冬壹起加200毫升水,煎煮15分鐘,代茶隨量飲用,每日1劑,可連服半月。

功效:可以滋補肝腎、養陰清熱,適用於中風後遺癥肝腎陰虛,口幹口渴,頭暈目眩,半身不遂,腰膝酸軟的人群服食。