菜系及功效:私家菜 營養不良食譜 消化性潰瘍食譜 動脈硬化食譜 痔瘡食譜 工藝:煮槐花豬肚湯的制作材料:主料:豬肚500克
輔料:槐花30克,木耳(幹)50克
調料:花生油30克,鹽3克,味精2克
槐花豬肚湯的做法: 1.先把豬肝用精鹽擦地,讓其除去黏液,清水洗幹凈,切成小塊。木耳用溫開水浸軟,摘去蒂,再用清水洗凈,瀝幹水。
2.將槐花擇去雜質,清水洗凈,用900毫升清水煮花至450毫升,隔渣留汁。
3.先把清水2500毫升、豬肚放入煲內,用武火煮沸,加入木耳和槐花汁,繼續煮至豬肚熟透,精鹽、味精調味,即可供食用。健康提示 對於胃潰瘍、痔出血、動脈硬化和腦出血等病癥,均有較好的療效。
食物相克木耳(幹):木耳不宜與田螺同食,從食物藥性來說,寒性的田螺,遇上滑利的木耳,不利於消化,所以二者不宜同食。
患有痔瘡者木耳與野雞不宜同食,野雞有小毒,二者同食易誘發痔瘡出血。
木耳不宜與野鴨同食,野鴨味甘性涼,同時易消化不良。
胡椒豬肚湯
配料:
豬肚1個,排骨640克,白胡椒粒1湯匙,潮州鹹菜80克,水20杯,鹽或味精適量。
操作:
1、豬肚裏、外洗凈,與排骨同氽水待用。
2、水煲滾,放入豬肚、排骨及白胡椒粒同煲至熟;排骨取去不用;豬肚
取出切件再放回湯中,加入鹹菜片煮數分鐘即成。用鹽或味精調味。
胡椒豬肚湯
原料:豬肚1個,排骨640克,白胡椒粒1湯匙,潮州鹹菜80克,水20杯,鹽或味精適量。
制法:1、豬肚裏、外洗凈,與排骨同氽水待用。 2、水煲滾,放入豬肚、排骨及白胡椒粒同煲至熟;排骨取去不用;豬肚取出切件再放回湯中,加入鹹菜片煮數分鐘即成。用鹽或味精調味。
胡椒豬肚湯
用 料
豬肚1個(約600克),白胡椒10克,生粉適量。
調 味 料
鹽少許,糖、鹽、醬油適量。
制 作
1、豬肚洗凈,切去肥油,用少許鹽擦洗壹遍,並用水沖洗,再用生
粉、鹽擦洗內外,以水沖洗凈,放入開水中拖過後,刮去白膜。
2、將白胡椒研末(或保持粒狀),放入豬肚中,以棉線縫合。放沙
鍋內加清水適量,用武火煮開後,再用文火煲2-3小時,調味
供用。
將豬肚按上述方法洗凈後,放入白胡椒,加鹽、糖、醬油適量及清水壹碗,用文火煮2小時,燉爛後切絲,即可食用。
功 效
溫中散寒,健脾補胃。
註 意
1、胃寒偏虛者,可酌加黨參,以補脾益氣。但胃熱食滯者不宜。
2、非胃寒,或牙齦腫痛、口幹、唇裂、胃灼熱疼痛者忌用。
3、可加入豬脊骨、潮州鹹菜同煮;或用白果15克,支竹1條同煮
清燉豬肚湯的做法
菜系及功效:私家菜 補虛養身食譜 健脾開胃食譜 工藝:清燉清燉豬肚湯的制作材料:主料:豬肚150克
調料:香油1克,豬油(煉制)20克,味精2克,鹽3克,大蔥10克,姜2克,堿1克
清燉豬肚湯的做法: 1.將豬肚用堿灰和香油混合搓5分鐘,搓出黏液後用清水洗滌3-4遍,洗凈後放入器皿中火20分鐘,撈出,再用清水沖洗幹凈,切成3厘米長、2厘米厚的片。蔥切段,姜拍破待用。
2.器皿中放入豬油、蔥、姜,高火1分鐘,再加入肚片、鹽,加足清水,中高火40分鐘煮至肚爛,放入味精即成。
糯米豬肚湯的做法
原料
糯米250克、豬肚1只
1.糯米淘洗凈;豬肚洗凈,將糯米放入豬肚內,用線紮緊。
2.將豬肚放入開水鍋中汆約2分鐘,撈起備用。
3.把豬肚放入煲中煲約1小時,然後取出糯米,將豬肚切成小塊,放入原湯中繼續煲,至肉爛熟後,加入調味即可
酸菜豬肚湯 (廣州)
操 作: 1.豬肚洗凈切片,潮州酸菜切片,生姜切片,蔥切段。
2.瓦煲註入清水,加入姜片、豬肚酸菜,用大火煲開,改小火煲30分鐘。
3.加入鹽、味精、白糖調好口味,放入蔥段,撒入胡椒粉煲3分鐘即成。(HaoChi123.com)
·營養價值: 豬肚 - 又名豬胃。為豬科動物豬的胃。 豬肚含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素及鈣、磷、鐵等,具有補虛損、健脾胃的功效,適...所有豬肚菜譜
·所屬菜系: 美味羹湯 - 1。粥的通俗稱謂,用米熬成的粘稠狀食物 2。因為和“喜歡”有相似發音,網絡上常作“喜歡”義解,是LOLI和火星文上慣用的壹種...所有美味羹湯