牛肉含有豐富的蛋白質,能提高人體抗病能力,它脂肪率低,美味可口,深受各國人民的受人喜愛,下邊手把手教妳燉牛肉美味可口美味。
壹、匈牙利土豆燉牛肉主要材料:牛腩肉950克馬鈴薯500克尖椒2個西紅柿3個蒜頭8瓣輔材:匈牙利辣椒面2-3勺圓蔥1個香葉3片茴香1小抓黑胡椒粉適當番茄沙司60克鹽適量糖少許加工工藝:作法:
牛肉切塊狀(為了方便保存牛肉裏的汁液),我切了大約12塊,晾(擦)幹表面的水份,撒上鹽和現榨黑胡椒粉,腌壹個小時(有時間再好腌壹會兒更強)圓蔥、蒜切成片,尖椒和西紅柿滾刀塊,鍋裏放少許油,滾油,分次放入牛肉塊,煎至雙面有點兒發黃。最終不必壹次全放入,鍋溫壹降低過多,牛肉容易出水,不容易煎上色。煎好的牛肉塊放琺瑯鍋中
鍋裏再放少許油,放入香圓蔥、大蒜,炒大約五分鐘前後,圓蔥成通透狀再下尖椒丁,炒兩三分鐘,倒入番茄丁,炒壹分鐘上下再加入辣椒面,翻炒均勻
將炒好的料倒入裝了牛肉的琺瑯鍋,再加上水,恰好到牛肉部位,再磨入壹些黑胡椒粉,放入香葉和茴香,撒進少許糖提鮮小火1多小時後,添加土豆丁;過了20分鐘後,添加番茄沙司,再燉十分鐘左右就行了,看情況撒進適量的鹽就可以
二、紅酒燉牛肉主要材料:500克牛腱1/2個圓蔥1/2根紅蘿蔔2小根萵筍3個蘑菇2瓣蒜7粒油橄欖2小根迷叠香1片香葉調味品:200ml紅葡萄酒50克番茄沙司黑胡椒粉1茶勺(5克)鹽2茶勺(10克)加工工藝:
牛腱清洗切成5cm長,3cm寬的肉小塊,蘑菇洗凈後橫縱各切壹刀將菌類切成4瓣,圓蔥削皮切成塊狀兒,蒜切成片兒,紅蘿蔔清洗削皮後切成與圓蔥等大的滾刀塊,萵筍清洗切成2cm長的段,油橄欖用花刀輕輕拍打壹下,取下核不必,只留橄攬肉,預留
鍋裏倒入可沒過牛肉的冷水,走紅將水燒開後,轉文火,待牛肉裏的血汙徹底煮出後(大概3分鐘左右),撈起來沖凈,並瀝幹水份預留
三、蓮藕燉牛肉主要材料:牛肋600克連藕1段輔材:鹽4克生抽醬油10克黃豆醬20克老冰糖8克八角1個桂丁1壹小塊砂仁1個香葉1片姜片4片米酒10克加工工藝:
牛肉清洗鮮血後撈起控幹,切成塊狀,藕去皮,切片,鍋中放入涼水,放入牛肉塊和米酒,綽水,撈起來鍋裏加點油,放入八角、桂丁、香葉、砂仁、姜片,炒出香味,放入黃豆醬炒成醬香型
放入處理好的牛肉,放入生抽醬油、老冰糖,翻炒均勻添加開水,未過牛肉,大火燒開,轉小火燉至牛肉八成熟,放入藕塊,再燒至藕塊酥爛,炒糖色即可出鍋