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幹果怎麽吃?我可以用開水浸泡它們嗎?

幹果山楂全套食譜。

1,碧雷零九

美食與功效:關節炎食譜工藝:其他風味:原味

配料:桃仁8克,白術8克,秦艽8克,威靈仙65,438+08克,紅花65,438+08克,馬錢子3克,桑寄生8克,桂枝8克,當歸8克,地黃65,438+06克,山楂幹8克,黨參65,438+03克。

輔料:白酒500克,

2、番茄山藥粥

美食與功效:高血壓食譜、健脾調理食譜、補氣血食譜、夏季養生食譜、精品主食。

工藝:烹飪口味:酸酸甜甜。

材料:100克大米。

輔料:番茄100g,山楂(幹)10g,山藥(幹)20g,

3、冰糖山楂粥

美食與功效:精品主食消化不良食譜高血脂食譜高血壓食譜動脈硬化食譜

工藝:烹飪口味:酸酸甜甜。

配料:粳米100克。

輔料:山楂(幹)30g,

4、荷葉姜黃粥

菜系及功效:高血壓、高血脂食譜,活血化瘀食譜。

工藝:烹飪口味:原味

材料:粳米100克,荷葉20克,玉瑾15克。

輔料:山楂(幹)30g,冰糖5g。

5.魚山楂茶

菜肴與功效:清熱解毒方子和調理腹瀉方子

工藝:烹飪口味:原味

材料:魚腥草20克,山楂6克(幹)。

輔料:蜂蜜5克,

6、烏梅湯

菜肴及功效:健脾開胃食譜、止咳平喘食譜、腹瀉調理食譜

工藝:燒味:酸酸甜甜。

材料:烏梅250克,山楂(幹)250克。

輔料:桂花50克,甘草50克。

7.山楂枸杞兔湯

菜肴及功效:滋陰,活血化瘀,補血,冠心病,動脈硬化。

工藝:燉品味道:鹹鮮可口。

材料:兔肉500克。

輔料:枸杞15g,山楂(幹)30g,山藥(幹)20g,大棗(幹)20g,

8、山楂鯉魚塊

菜肴及功效:滋補虛損、滋補身體、營養不良、增肥的家常食譜。

工藝:抓炒口味:甜鹹

特點:魚片嫩,甜,鹹。

材料:鯉魚250克。

輔料:山楂幹25g,雞蛋50g。

9.山楂麥芽湯

美食與功效:清爽私房菜食譜

工藝:烹飪口味:甜味

特點:微甜適口。

材料:山楂(幹)9克,小麥9克。

輔料:薏苡仁9克,芡實(鮮)12克,

10,紡棗泥羊尾巴

菜系及功效:湘菜

工藝:拉絲口味:甜。

特點:此菜色澤黃亮,表面裹著糖汁,裏面的脂肪融化,油脂滲透成棗泥,香甜嫩滑,吃時糖汁牽連成絲。

食材:肥肉300g。

輔料:山楂(幹)100g,雞蛋150g,小麥粉50g,澱粉(玉米)50g,