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菠菜、雞蛋、牛肉可以壹起吃嗎?

菠菜可以和牛肉壹起吃嗎?

妳好,是的,菠菜適合做牛肉。

兩者同食,有補脾胃、益氣血之功效,常食可強筋骨、健腦益智、潤膚健身。

希望對妳有用,希望采納~

牛肉可以和菠菜壹起吃嗎?

沒問題。

牛肉可以和菠菜壹起吃嗎??

牛肉雞蛋菠菜壹起吃沒有問題。

看看下面的菜:

壹:菠菜牛肉湯:

材料:菠菜4兩,牛肉6公,湯3杯,蛋清2片。

配料:調料:糖和鹽1/2茶匙,生粉1茶匙,水4湯匙。醬料醬料:生粉和開水各2湯匙。練習:

1.菠菜洗凈切碎,牛肉拌調料。

2.湯燒開,放入牛肉煮壹分鐘左右,再放入菠菜煮。

3.將醬汁攪拌均勻,慢慢倒入湯中。煮到稍微稠壹點。加入打好的蛋白,攪拌均勻調味。

牛肉可以和菠菜壹起吃嗎??

我只知道菠菜不能和豆腐壹起吃。

菠菜不能和牛肉壹起吃嗎??

菠菜和牛肉可以壹起吃

牛肉菠菜湯2007-07-01 16:01菜品:牛肉菠菜湯。

工藝:煮沸

味道:鹹香可口

材料:牛肉(瘦肉)250克菠菜750克胡蘿蔔150克土豆500克

輔料:雞蛋250g煉乳(甜的,罐裝)10g檸檬汁50g。

調料:白醋5克,香葉3克,黃油150克,鹽25克,胡椒粉2克,番茄醬150克。

制造工藝

1.胡蘿蔔切成斜切片,洋蔥去老桃,放入器皿中加入黃油、香葉、胡椒粉燉15分鐘,半熟時加入番茄醬。

2.菠菜洗凈,用開水焯壹下,切成1.5cm長的段。將土豆去皮,切塊,放入容器中,加入牛肉湯煮熟。土豆八成熟時,加入燉土豆、牛肉、胡蘿蔔、洋蔥,加鹽、花椒粉、醋精、檸檬汁,調好口味。

3.食用前加入菠菜,中火煮4分鐘。上菜的時候,把牛肉片放在每個湯盤裏,上湯,然後放雞蛋,倒淡奶。

流程提示

本品需牛肉湯2500克左右,口感較好。