電飯煲燉雞湯
材料？
半只雞
料酒勺
幾片生姜。
壹點鹽
枸杞顆粒
洋蔥根
10蘑菇
電飯煲怎麽燉雞湯？
將雞洗凈，放入有冷水的鍋中，加入姜片、蔥、料酒，煮開，撇去浮沫，洗凈。
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泡蘑菇:將蘑菇用清水浸泡20分鐘，洗凈(洗幾次)，瀝幹備用。
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將洗好的雞肉放入電飯鍋中，放入姜、蔥，打結煮開。
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煮沸後加入蘑菇。
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煮好後，加鹽枸杞！好吃的雞湯就好。快來試試用電飯煲做雞湯吧！
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雞肉雞湯有壹定的提高免疫力的作用，因為雞肉雞湯中含有豐富的氨基酸，氨基酸為體內許多免疫物質的組成提供了豐富的原料。所以對於傳染病，比如感冒初期，適當喝點雞湯，會提高免疫力，抵抗疾病。雞湯也有很好的溫補陽氣的功效。對於因陽氣不足而出現的四肢冰涼、精神萎靡、容易疲勞的手腳，喝些雞雞雞湯，可以滋養陽氣，促進氣血循環，進而起到改善精神、緩解疲勞、增強體質的作用。
雞湯有哪些功效和作用？
1，溫中益氣
許多人身體虛弱。吃雞湯有助於溫中益氣，尤其適合經常疲勞、貧血的人。很適合通過雞湯進補。而且還能有效改善月經不調的情況。
2.保護心血管系統
雞肉中還含有豐富的可以幫助身體發育的物質，這種物質在膳食纖維的結構中起著重要的作用。另外，雞肉中有很多不飽和脂肪酸，會通過雞湯被人體吸收。這種脂肪酸可以降低膽固醇的含量，從而達到保護心血管系統的作用。
3.提高免疫力
同時，雞肉中蛋白質的含量也非常豐富。發育期的人需要補充大量蛋白質，可以通過雞湯攝入。雞湯在補充蛋白質的同時，還能提高人體免疫力。由於人們的生活習慣，很多人處於亞健康狀態。經常喝雞湯可以改善他們的身體狀況。
4.保持健康
雞肉除了蛋白質，還含有豐富的微量元素，可以補充維生素，幫助人體吸收營養。
5、抑制炎癥
雞湯可以抑制人體內的炎癥，對緩解感冒也有幫助。