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嬰兒慢慢長大。有耐心的媽媽可以為她們添加哪些輔食?

寶寶慢慢長大,耐心的媽媽可以給他們添加壹些輔食。可能媽媽壹開始不知道給寶寶添加什麽輔食。沒關系。下面小編給媽媽們推薦幾款6個月大的寶寶輔食食譜,對寶寶的生長發育有幫助。6個月寶寶輔食食譜壹:魚湯材料:鮮魚20g勺)、1/2杯水、1片姜、1片蔥。(6個月以上的寶寶,加鹽200mg。)做法:將魚塊放入鍋中,加水,將姜片煮沸。燉10分鐘,關火加鹽;用漏勺過濾。

6個月寶寶輔食食譜二:雞湯材料:雞肉20g勺)、1/2杯水、1片生姜(6個月以上寶寶用鹽200mg)。做法:將雞肉切碎,放入鍋中,加水,將姜片煮熟;關火燜10分鐘,加鹽;撇去雞油,過濾。食譜註意:壹定要去除煮好的肉湯上的浮油。妳可以把湯冷卻後放進冰箱。最好是等油凝固了再去油。同樣的方法也可以用來做牛、羊、豬肉湯。

6個月寶寶輔食食譜三:魚露材料:鮮魚20g (2勺)、蒜1、姜1、蔥1。(6個月以上寶寶加200mg鹽)做法:將魚放入盤中,將蔥、姜、蒜、鹽均勻撒在魚上;大火後蒸8-10分鐘;用勺子磨成細泥,把魚刺挑出來。食譜備註:建議妳選擇刺少的魚。個人覺得如果不過敏的話最好選擇海魚。

6個月寶寶輔食食譜五:蛋黃牛奶材料:熟蛋黃1、牛奶1/4杯、嬰兒蜂蜜1/2勺做法:將蛋黃搗碎,放入小鍋中;加入牛奶,攪拌,加熱,蒸煮,攪拌;煮沸後,小火煨2分鐘;晾幹後,加入蜂蜜,攪拌均勻。

6個月寶寶輔食配方6:酸奶材料:鮮奶1杯(250ml)、檸檬汁1勺或橙汁3勺或市售酸奶1勺。做法:將鮮牛奶煮沸,放涼後放入碗中;壹只手滴檸檬汁,另壹只手快速攪拌;妳可以把它放在冰箱裏冷藏。

6個月寶寶輔食配方7:蛋黃酸奶材料:熟蛋黃1,高湯6勺,米粉1勺,酸奶2勺。做法:蛋黃搗碎;將蛋黃、米粉、高湯放入小鍋內,用文火攪拌;成稀糊狀時倒入小碗冷卻;最後倒入酸奶,攪拌均勻。