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14個月嬰兒輔食的配方與做法

14個月的寶寶,每天的飲食可以控制在三餐,加餐兩到三餐。在正餐的時候吃。每頓飯的時間控制在20分鐘到半小時。妳可以吃壹些水果或牛奶果汁。長期這樣堅持下去,寶寶會逐漸養成定點進食、定量進食的好習慣。

1,軟飯

方法:將大米洗凈,放入燉鍋中;加水燉至熟。

2.棗泥軟飯

方法:將大米洗凈,放入燉鍋中;加水,牛奶後燜煮;煮沸後加入棗泥。

3.豆腐軟飯

制法:豆腐切小塊,胡蘿蔔、芹菜心切碎;豆腐、高湯、米飯、胡蘿蔔、芹菜心、鹽放入燉鍋;燉好後加入少許海苔攪拌。

4.什錦燴飯

方法:將小牛肉切碎;將胡蘿蔔和土豆去皮,切碎;將大米、碎牛肉、胡蘿蔔、土豆、高湯、青豆、鹽放入燉鍋中;燉好後加入煮熟的蛋黃攪拌。

5.醬面

制法:花生油加熱,放入蔥花炒香;加入幾滴醬油,立即加水煮沸;水開後,放入細面條,煮至軟身;最後加幾滴醬油調味。

6.丹丹面館

制法:用花生油炒蔥花,加入熟肉末拌勻;將龍須面中的水燒開,煮至爛,撈起放入小碗中;將肉湯加熱,放入豌豆尖;將面條放入湯中,加鹽、香油,撒上肉末。

7、雞絲面

方法:將雞肉切塊,加入姜,放入水中煮沸;取出後用手將雞片撕成絲,放回雞湯鍋中;將面條放入雞湯中繼續煮;將油菜心洗凈切碎,放入雞湯中煮熟;最後加鹽。

8.土豆蛋糕

制法:土豆煮熟後去皮,搗成泥;加入面粉、牛奶、洋蔥粉,拌勻,做成餅幹;鍋中油熱,放入餅中,兩面煎熟,即可上桌;西蘭花熟了,擺盤。

9、南瓜派

制成小蛋糕;將奶油放入鍋中,加熱,加入餅幹,煎至熟。

10,魚泥餅

做法:將魚醬、面粉、水、鹽、蔥花攪拌成糊狀;鍋裏放油,燒熱,用大勺攤成小餅;把餅幹放進盤子裏;最後,用芫荽和櫻桃番茄裝飾。

14個月的寶寶已經開始吃輔食了,可以細嚼慢咽了,所以寶寶奶粉可以停了,這是不正確的。嬰兒奶粉是配方奶粉,含有很多嬰兒需要的礦物質和微量元素。每天必須攝入適當的動植物蛋白和壹定量的蔬菜水果。