孕婦生完孩子要註意很多問題。他們應該更加註意營養搭配和生活習慣。孕婦的健康也會影響嬰兒的健康。豬肝用香油和米酒洗凈，然後切成壹寸厚，放入鍋中，撒上油，炸熟，後期加調料。
將幹菜花用熱水浸泡20分鐘左右，洗兩三遍，擠幹水分，然後切成段，待用。菠菜去根，洗凈，切塊。孕婦更要註意。孕婦生完孩子不能吃的東西很多，需要註意的問題也很多。產後恢復對女性來說非常重要。香油豬肝有破血的功效。它能打破子宮內的血塊，促進排泄。豬肝的營養是豬肝的十倍。豬肝所含的氨基酸接近人體，易於吸收利用。
豬肝洗凈切片；菠菜洗凈，切塊；備用。將水倒入湯鍋，煮沸。依次加入姜片和豬肝片，煮至再次沸騰。最後加入菠菜和香料，煮熟。牛肝菌煮好後，加入自己喜歡的果蔬，最後加入調味料。這樣軟糯無脂又營養的豬肝湯就完成了。
早餐也可以用豬肝做粥。此外，豬肝還含有豐富的蛋白質、卵磷脂和微量元素，有利於增強機體對疾病的抵抗力，特別適合氣血不足的孕婦食用。孕婦在坐月子期間更要註意營養搭配，孕婦就是坐月子。
限時可以吃牛肝菌。牛肝菌含有多種微量元素。
元素，能有效補充孕婦所需的營養元素。