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牛腩怎麽腌制才嫩?做法是怎樣的?有哪些技巧?

很多人喜歡吃牛肉,因為牛肉營養價值高,熱量低,非常適合減肥者。最好的牛肉是牛腰肉,含有壹些脂肪和肌肉,比純瘦肉更香更有嚼勁,口感極佳。土豆燒牛腰肉有很多種做法。今天就來說說怎麽做吧。

先準備食材:牛腩半斤、土豆三個、八角兩個、桂皮壹塊、雞蛋兩個、香葉兩片、茴香壹小把、幹辣椒五個、幹姜壹塊、冰糖10、料酒15g、鹽適量、生抽15g、生抽3g。有些人喜歡撒些胡椒粉。其實我不建議放辣椒,因為食材裏已經有很多大料了。如果撒上辣椒,這些食材的味道很容易被掩蓋,幹辣椒已經提供了足夠的辣度,沒必要再單獨放黑胡椒了。有的主播喜歡這道菜的時候,就在上面放幾片陳皮。我個人覺得他們應該盡量不放。放醬油和陳皮會讓整個菜的味道有點苦。

牛肉切塊,用冷水泡兩個小時左右,然後搓。血洗出來了,就不需要焯了。焯水會使肉變硬,不夠嫩,不能吃。將洗凈的牛肉放入較大的容器中,加入料酒、少量鹽、醬油、澱粉和蛋液,攪拌均勻,確保澱粉和蛋液包裹住牛腩。

將所有固體調味料放入紗布袋中。如果沒有紗布包,直接用紗布包好,找根繩子把嘴紮起來就行了。拿起鍋,把油燒開。油溫五成熱的時候就可以放牛腩了。油溫要控制好。溫度過高,牛肉表面會變硬,不容易入味。水爆炒牛腩。這個時候牛腩就熟了。