接下來是炸南瓜條。我的建議是生煎。有人給出的方法是將南瓜蒸至半熟,然後油炸。我也試過。其實最好的效果是將生南瓜拍成粉末,放入油鍋,在180度的油溫下炸熟,取出備用。把南瓜切成寬2厘米,長4厘米的條狀,而不是用刀。水燒開2分鐘左右,過涼沖洗幹凈,倒入碗中,打入壹個雞蛋,攪拌均勻,抓壹把土豆澱粉,均勻裹在南瓜條上備用。鍋裏熱油,加壹點鹽,在鍋裏慢慢煎碎蛋黃。這時候壹定要小火燉1.2分鐘,蛋黃要煎到冒泡。倒入蒸熟的半熟南瓜,讓蛋黃均勻包裹在南鍋底部,留少許油加熱,放入蛋黃翻炒蛋黃,放入炒好的南瓜,加入調料翻炒均勻,然後出鍋裝盤。
鍋裏放適量油,大火燒開油,中小火放入南瓜條,保持中小火,直到南瓜變成金黃色。取出控油。將南瓜切片,煎至7分熟,取出瀝油。在蒸熟並碾碎的鹹蛋黃中加入少許油,翻炒至起泡。倒入南瓜片翻炒,均勻裹上鹹蛋黃即可食用。