很多女性朋友都喜歡吃糖醋蓮藕片,因為多吃蓮藕片可以有美容養顏,滋補身體的功效。以下是我分享的糖醋蓮藕片的做法。讓我們看壹看。
糖醋蓮藕片的方法壹材料:蓮藕1約250g,蒜1,蔥1,陳醋4湯匙,糖3湯匙,鹽1湯匙,雞精1湯匙,生抽少量。
工作方法
1,蓮藕刮凈洗凈,切片備用。
2、大蒜拍扁切碎,起丁。
3.將醋、鹽、糖、醬油和雞精混合制成調味汁。
4.熱鍋倒油,放入大蒜炒香。
5.加入蓮藕片,炒至八成熟。
6.倒入醬汁,翻炒至湯汁變粘。
7、趕緊上碟以防蓮藕片不脆。
糖醋蓮藕片方法二材料:蓮藕250克,糖50克,醋20克。
工作方法
1.蓮藕去皮,洗凈,從中間切開,切成厚度約0.2厘米的半圓形片,放入清水中。
2.燒開壹鍋水,放入蓮藕片,焯透,撈出,放入冷水中冷卻,濾去水分,放入盤中。
3.將糖和醋放入蓮藕片中,攪拌均勻即可食用。
小技巧
這道菜也可以當熱菜吃。蓮藕燙好後,不必太涼。將糖和醋放入鍋中,加入少量水,然後加入(0.2g)鹽和(2g)左右澱粉,然後放入蓮藕片,翻炒均勻,將汁液均勻地掛在上面。
糖醋蓮藕片方法三材料:蓮藕1省23g,枸杞20個,生姜1,白醋30ml,糖35g,鹽5g,水澱粉。
工作方法
1.蓮藕去皮切片,清水洗澱粉,換幾次清水後浸泡10分鐘。
2.燒水。煮沸後加入蓮藕煮3分鐘,再加入枸杞煮1分鐘。
3.煮蓮藕時準備水澱粉,將鹽、白醋、糖、水、玉米澱粉倒入小碟中拌勻。
4.開鍋煮4分鐘。蓮藕片撈起,枸杞瀝幹。
5.在鍋裏放壹點油,姜末就會聞起來很香。
6.倒入蓮藕片和枸杞,攪拌均勻。
7.倒入調味汁攪拌均勻,小火收汁。
糖醋蓮藕片制法四料:蓮藕、白糖、香醋、雞精、香油。
工作方法
1.將蓮藕洗凈,去皮,切成薄片,迅速放入清水中加幾滴白醋,浸泡壹會,以防變黑。
2.將蓮藕片浸泡在沸水中。
3.迅速取出,淋浴,浸泡在冷水中。
4.取出蓮藕片瀝幹水分,將碗放大,加入2湯匙白糖、1.5湯匙香醋和少許雞精,拌勻,然後淋上香油裝盤。
糖醋蓮藕片制法五材料:蓮藕、糖、醋、鹽。
工作方法
1,蓮藕去皮切片,清水浸泡。
2.在鍋裏放足夠的水。水開後,放入蓮藕片,再煮壹分鐘。
3.取出蓮藕切片放入冷水中冷卻,濾掉水分。
4.加入少許糖、醋和鹽(不加鹽)拌勻。
糖醋蓮藕切片法6材料:鮮蓮藕250g,青紅椒50g。1湯匙油,2湯匙醋和糖,1/2茶匙精鹽,10粒胡椒粉,適量澱粉和少許香油。
工作方法
1,蓮藕去皮,去節,用頂刀切成0.3厘米厚的片,丟入冷水中,撈出,瀝幹水分。
2.炒鍋大火燒熱,加入少許底油,放入花椒粒炒香,撈出花椒,放入蓮藕片翻炒,煮醋,放入白糖、精鹽,加入湯汁至入味,待湯汁粘稠時,放入青紅椒角,攪拌均勻,水澱粉勾芡,倒入香油,出鍋放入碗中。
特技特性
酸甜可口,酥嫩可口。
小技巧
蓮藕切片切好後,用冷水沖洗可以去除粘液,防止氧化,保持潔白。
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