做法:活鯽魚500克,洗凈,背面橫切。兩面煎好後,煮米酒,加水,姜,蔥等。,小火燉20分鐘。2絲瓜00克,洗凈切片,放入魚湯中,大火煮至湯汁呈乳白色,加鹽,3分鐘後出鍋。
適應癥:具有益氣健脾、清熱解毒、調乳的作用。
燉烏骨雞
做法:烏雞1000克,洗凈切碎,拌蔥、姜、鹽、酒等。,蓋黨參15克,黃芪25克。枸杞15g,蒸20分鐘。
適應癥:產後虛弱和缺乳。
花生燉豬腳
做法:豬腳2只,洗凈,用刀劃開。花生、鹽、蔥、姜、黃酒各200克,加水,用武火煮沸,再用文火煮至熟。
適應癥:對陰虛和缺乳有效。
黃花炒豬腰
做法:豬腰500克,剖開,去筋膜腺,洗凈切塊。取油鍋,油九成熱時放入姜、蔥、蒜、腰花翻炒片刻。待豬腰熟透變色,加入黃花菜50克、鹽、糖,翻炒片刻,加水、生粉、味精勾芡。
適應癥:具有補腎回乳的作用。
豬蹄蔥煮豆腐
做法:豬蹄壹只,蔥兩段,豆腐60克,黃酒30毫升。將豬蹄洗凈切塊,與蔥白、豆腐壹起放入砂鍋中,加入適量清水,小火煨30分鐘,然後倒入黃酒,加鹽,即可斷奶,或者15克王不留行和2只豬蹄,壹起燉,喝湯。
適應癥:適用於乳房脹痛、肝郁氣滯、乳汁不通者。
芪甘湯
做法:豬肝500克,切片洗凈,加黃芪60克,加適量水煮沸。燒開後加入黃酒、鹽等調料,小火煮30分鐘。
適應癥:適用於氣血兩虛,乳汁分泌不足的患者。
栗子蘑菇燉乳鴿
做法:鮮鴿1,板栗150g,香菇5-6,姜1,幹蔥1,醬油1茶匙,調料(姜汁、酒1茶匙各壹份,鹽不到半茶匙,胡椒粉少許)。
適應癥:具有通乳、散結止痛、清熱化瘀、通乳、預防乳腺炎的作用。
阿膠棗湯
做法:阿膠250g,大棗1000g,核桃500g,冰糖500g。核桃去皮留仁,搗碎備用。大棗洗凈,加適量水放入鍋中煮沸,用幹凈紗布過濾去皮去核,放入另壹鍋中,加入冰糖和核桃仁煨。
適應癥:此藥湯對大部分產婦的產後康復、身體機能調理、泌乳、泌乳非常有效。特別是對於冬天生孩子的女性,效果特別好。