8個月嬰兒的營養需求和食譜安排。

寶寶8個月了，乳牙開始生長，咀嚼能力開始顯現，消化系統開始成熟。此時，該給寶寶斷奶了，轉而以代乳品和牛奶為主食。為了保證寶寶的營養需求得到滿足，除了三餐的牛奶替代食品外，牛奶和零食應安排在上午和下午各壹次。這樣既能彌補牛奶替代食品中可能缺乏的蛋白質和無機鹽，又能為寶寶提供足夠的能量和營養。

適量的牛奶

給寶寶餵奶時，要適當控制奶量。最好的安排是早上和下午給寶寶餵奶，總量不要超過500毫升。

逐步增加輔食

寶寶現在可以吃壹些爛米飯等食物，逐漸增加輔食的攝入。如果寶寶以前習慣吃稀飯，現在可以嘗試加壹頓米飯。剛開始可以給寶寶餵2-3勺軟飯，觀察寶寶的消化情況。如果沒有問題，可以逐步增加。

早餐面包

早餐:180ml牛奶，10cm方形面包。

早上加餅幹

早上早餐:100 ml白開水，兩塊餅幹。

午餐米飯

午餐:半小碗米飯，1雞蛋，還有壹些蔬菜。

下午點心

下午餐:牛奶180ml，零食1，水果適量。

晚餐粥

晚餐:壹小碗粥，魚，肉末，蔬菜。

零食鮮奶

零食:100毫升鮮奶

蔬菜和水果

午餐的蔬菜可以是菠菜、大白菜、胡蘿蔔等。，和雞蛋混合，做成蛋卷給寶寶吃。下午，妳可以選擇橘子、香蕉、西紅柿、草莓或葡萄。