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簡單的早餐食譜和簡單的早餐做法

1、法式吐司材料:白吐司4片,果醬適量,雞蛋2個,鮮奶125ml。

做法:雞蛋打散後,與鮮奶拌勻,制成鮮奶蛋液備用。切邊後的吐司上均勻抹上果醬,每兩片粘上,切成三角形,裹上鮮奶和蛋液。鍋中加入適量橄欖油,中火加熱,然後轉中火。輕輕地從鮮奶和蛋液中舀起吐司,放入鍋中,慢慢煎兩面,然後給三面上色。吃的時候可以撒點糖粉或者拌點蜂蜜。

2、蔥香千層肉餅材料:面粉300-400g,豬肉餡200g,香蔥或蔥適量,雞蛋1個,鹽1小勺,料酒1小勺,醬油2小勺,生抽1小勺,姜末少許,香油少許,沙拉適量。

做法:洋蔥洗凈切成蔥花備用;姜切成粉備用。將面粉和面團揉勻。

在肉餡中加入鹽、料酒、姜末、生抽、淡醬油、香油、胡椒粉、色拉油攪拌均勻,然後打壹個雞蛋,繼續打至肉餡濃厚。

肉餡、蔥花、面團做好了,就可以開始煮了。折疊方法和蔥油餅壹樣。取壹小塊面團,搟成圓形,用勺子均勻的裹上壹層肉餡,撒上壹層蔥花,切四次,然後壹層壹層的疊起來,最後搟成圓餅,放鍋裏炸。炒的時候不要著急,怕太大太稠會不熟。只要把握好火候,看到皮足夠金黃,裏面就絕對熟了。火候把握好了,就不會出現表皮燒焦但內部不熟的現象。吃的時候別忘了在醋裏加壹點蒜泥,幾滴辣椒油和香油。

3、栗子粥材料:糯米或大米100克,(也可以放點大米和糯米)栗子10個,(約150克)桂花或白糖適量(不放這些調料也很好吃)。

做法:做法很簡單。栗子洗凈,放入開水鍋中煮熟,然後撈出去皮,再用攪拌機磨成粉。

糯米或大米洗幹凈。如果用糯米,要用清水浸泡至米粒充分吸水膨脹,再與適量清水壹起放入鍋中。大火燒開後,轉小火,煮30分鐘左右。如果喜歡放整個栗子或者栗子丁,現在就放進去和粥壹起煮。