裏昂·朗
1、五花肉(肥肉多為好)切成小方塊，加入食用油、香油、耗油、姜末、香蔥沫(根據自己口味)鹽、糖、五香粉、紅薯澱粉、生抽、淡醬油等所有食材~
2、加入溫水(60左右)，攪拌均勻，成糊狀。(燉肉用肉湯比較好~)
3、蒸鍋加水，上蒸鍋，把碗放進去，大火燒開後轉小火，蒸30分鐘左右~用筷子插入，取出來沒有生澱粉就熟了~
4.冷卻後倒入盤中~
5、彈性十足~可以用刀切開然後放在盤子裏~
6、晶瑩剔透，肉勁十足~滿嘴清香，主要是通過澱粉的吸收，裏面的脂肪壹點都不油膩~壹頓飯吃不完，可以放冰箱下次直接蒸，還是原味~
1.補充蛋白質
豬肉為人類提供優質蛋白質和必需脂肪酸。豬肉可以提供血紅素(有機鐵)和半胱氨酸，促進鐵的吸收，可以改善缺鐵性貧血。
補腎養血
豬肉味甘、鹹、平，入脾、胃、腎經；補腎養血，滋陰潤燥；主治發熱，津傷，口渴，消瘦，腎虛，產後血虛，幹咳，便秘，進補，滋陰潤燥，養肝養陰，潤澤肌膚，通便止渴。
潤燥
豬肉湯可以彌補津液不足引起的煩躁、幹咳、便秘、難產等癥狀。
做好吃的有技巧，我的每壹道菜都有小妙招。妳可以通過搜索“豆果”直接查看我的菜單！