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食譜滋補食品

蟲草枸杞胡愛山羊肉湯

材料:冬蟲夏草10g,枸杞15g,山藥20g,羊肉500g,生姜3片,蜜棗3個,蒜頭4個。

將冬蟲夏草、枸杞和山藥洗凈;大蒜頭去皮;將羊肉洗凈,切塊,用開水沖掉腥味。將所有材料放入鍋中,加入適量的水,用武火煮沸,然後文火燉3小時,加入適量的醬油和味精即可食用。

功效滋補肝腎,填精益髓,養血壯陽。可用於婦女面色虛弱,腰酸氣短,或男子精液稀少。

核桃鴨

原料:核桃仁200g,菱角150g,老鴨1,雞蓉100g,雞蛋清,玉米粉,味精,料酒,鹽,食用油,蔥,姜,菜籽粉。

產量,1。將老鴨宰殺,沸水焯壹下,放入鍋中,加少許蔥、姜、鹽、料酒,籠蒸,取出放涼,去骨,將肉切成兩瓣。2.將雞蓉、雞蛋清、玉米粉、味精、料酒、鹽調成糊狀。3.將核桃、荸薺切碎,用水調成糊狀,澆在鴨肉上,將鴨肉放入鍋中,用溫油煎熟,瀝幹余油,用刀切成長條,放入盤中,周圍撒上壹些菜籽粉。

隨餐使用。

補腎固精功效。溫肺平喘潤腸。適用於腎虛咳嗽、腰痛、陽痿、大便幹燥。

淮杞燉狗肉:

狗肉1000g,山藥60g,枸杞60g,雞湯1000g,姜、蔥、料酒、精鹽、味精、胡椒粉各適量。

狗肉洗凈,切成小塊,山藥、枸杞子洗凈,山藥切片。將炒鍋燒熱,倒入煮熟的豬油,用姜、蔥爆炒狗肉,煮適量料酒,倒入砂鍋,放入山藥、枸杞、雞湯和適量精鹽,小火煨2小時左右,以狗肉為熟。挑出姜、蔥,酌情加入味精、胡椒粉等調料。

牛鞭壯陽湯

基本材料為黃牛鞭100克,母雞1只(約500克),枸杞15克,肉蓯蓉50克,黃酒適量。

【方法】:1。黃牛鞭洗凈,切段,用清水沖洗片刻;母雞被解剖、取出內臟、清洗並切碎。2.枸杞、肉蓯蓉洗凈,與黃牛鞭、雞肉壹起放入砂鍋中,加入少許姜片、花椒,適量清水。用武火煮沸後,用文火煮3-4小時,用黃酒和鹽調味。

益精壯陽,滋補肝腎

可用於治療肝腎不足、腰膝酸軟、陽痿、早泄、遺精或畏寒乏力。