西葫蘆又稱西瓜,是壹種產於北美的綠色蔬菜。他的皮很薄,肉厚,水分多,適合葷素搭配,是深受百姓喜愛的蔬菜之壹。妳想知道怎麽炒西葫蘆嗎?接下來,我就和大家分享壹下。
油炸西葫蘆的美味方法
材料
材料:西葫蘆200克,雞蛋150克,
調料:鹽4g,味精2g,蔥10g,植物油30g。
工作方法
1.雞蛋打散,
西葫蘆又稱西瓜,是壹種產於北美的綠色蔬菜。他的皮很薄,肉厚,水分多,適合葷素搭配,是深受百姓喜愛的蔬菜之壹。妳想知道怎麽炒西葫蘆嗎?接下來,我就和大家分享壹下。
油炸西葫蘆的美味方法
材料
材料:西葫蘆200克,雞蛋150克,
調料:鹽4g,味精2g,蔥10g,植物油30g。
工作方法
1.雞蛋打散,加鹽和味精拌勻;
2.鍋中熱油翻炒,將雞蛋放入鍋中煎熟備用;
3.鍋裏油熱,放入蔥花翻炒,鍋裏西葫蘆翻炒,加鹽調味;
4.西葫蘆煮熟後,加入雞蛋,攪拌均勻。
油炸西葫蘆的美味方法2
材料
西葫蘆、番茄、夏茄子、油、鹽、十三香、糖、雞精、水。
工作方法
1.西葫蘆去籽切片,番茄切成小塊,夏茄子切成滾刀塊。
2.鍋裏加油,依次放入茄子、西葫蘆、番茄,加鹽、十三香、糖、雞精。茄子有點油。如果是幹的,炒的過程中加壹點水,壹點點就好了。
炒西葫蘆的三種美味方法
四川的臘肉吃起來很香,但是我感覺有點鹹。水煮後還是鹹的,呵呵。
材料
臘肉適量,西葫蘆適量,蒜苗適量,生抽適量。
工作方法
1.將培根在鍋裏徹底煮熟,取出切片。
2.將西葫蘆切片。
3.取油鍋,爆香蒜頭,翻炒培根片。
4.加入西葫蘆,將大蒜炒至綠色。
5.沿鍋加點水,加點生抽調味。
炒西葫蘆的四種美味方法
食譜介紹今天我來湊熱鬧。我看到了壹點點培根,我也是其中之壹。家裏還有臘肉,放在冰箱的冰櫃裏,有時候拿出來嘗嘗。挺好的。
材料
1西葫蘆,適量臘肉,香腸,醬油,鹽,蒜。
工作方法
1.將西葫蘆洗凈,與臘肉壹起切片。
2.起油鍋,爆香蒜,炒臘肉。
3.培根炒透後,加入西葫蘆壹起炒。
4.西湖蘆葦快熟的時候,加點水,加鹽和生抽調味。
5.好的.
我推薦:西葫蘆的功效
1.西葫蘆富含水分,有潤膚的功效。
2.西葫蘆調節人體新陳代謝,有減肥防癌的功效。
3.西葫蘆含有壹種幹擾素誘導劑,能產生幹擾素,提高免疫力,起到抗病毒和抗腫瘤的作用。
4.西葫蘆含維生素C、葡萄糖等營養成分較多,尤其是鈣。
5.西葫蘆具有清熱利濕、除煩止渴、潤肺止咳、消腫散結的作用。
6.可用於輔助治療水腫、腹脹、煩渴、瘡瘍、腎炎、肝硬化和腹水。
7.其果實味苦,有消除疲勞、提神止痛的功效。