在這種情況下，妊娠期糖尿病可以通過嚴格的飲食控制和運動療法來控制。飲食控制是妊娠期糖尿病治療的基礎。建議在食物烹飪中避免煎、炸、熏。飲食清淡，不宜過鹹或過油。湯以素湯為主，少吃排骨湯和骨頭湯。避免動物脂肪油。少食多餐，控制甜食、水果和脂肪含量高的食物的攝入。註意休息，避免感冒。必要時去醫院做詳細檢查。
妊娠期糖尿病患者的飲食原則:通過嚴格的飲食控制和運動療法可以控制血糖，飲食控制是妊娠期糖尿病治療的基礎。
1.烹調食物時避免煎、炸和吸煙。飲食清淡，不宜過鹹或過油。
2.湯以素湯為主，少吃排骨湯和骨頭湯。
3.避免動物脂肪油(奶油、豬油、黃油等。).
4.少食多餐，控制甜食、水果和脂肪含量高的食物的攝入。應首選草莓、蘋果、獼猴桃，香蕉、甘蔗、桂圓、葡萄等含糖量較高，不宜食用。
5.適當參加戶外活動，尤其是飯後散步。
6.少吃或忌食:a .細糖:白糖、綿糖、紅糖、冰糖等。b .甜食:巧克力、餅幹、甜面包、果醬、蜂蜜等。c .高澱粉食物:土豆、紅薯等。d .油脂類:花生、瓜子、核桃、松子等。e .煮的時間過長或過細的澱粉類食物，如大米粥、糯米粥、藕粉等。
7.按照營養師建議的量，牢記自己壹天應該吃的食物總量，不要隨意增減。
8.培養良好的飲食習慣，定時定量定性點餐，但是妳太餓了。
9.配餐合理，不偏食，食物多樣。
10.根據食物交換表拓寬飲食，在總熱量有限的前提下，選擇血糖生成指數低、膳食纖維含量高的食物，以減少體內血糖濃度的波動。
11.飲食清淡，控制植物油和動物脂肪的量，少用油炸的烹調方法，多選擇蒸、煮、燉等烹調方法。
12.水果要根據病情吃，在全天碳水化合物總量的範圍內，作為兩餐之間的輔食吃。如果病情控制不理想，暫不宜食用。
13.如果把澱粉含量高的塊根類食物，如土豆、紅薯、芋頭、蓮藕作為蔬菜，要從全天的主食中減去相應量的主食。
14.盡量減少參加宴請。
妊娠糖尿病孕婦可以吃水果嗎？
1.選擇蘋果、草莓、油桃等低糖水果。
2.水果壹次不宜吃太多，最好不要超過100g。
3.兩餐之間吃，避免飯後吃。壹般可以選擇上午9: 00 ~ 9: 30，下午15: 00 ~ 16: 00，晚上睡前21: 00。最好在進餐時間食用，可以直接作為進餐時間食用，既能預防低血糖，又能保持血糖不出現大的波動。飯後吃水果對血糖高的孕婦不好，也不適合每餐都吃水果。
4.吃完水果後，要適當減少主食。平時每次吃水果100~125克，要減少主食25克，對調節血糖有好處。