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涼拌黃瓜和胡蘿蔔絲小貼士

現在很多人用眼過度。時間長了,他們會覺得累。長此以往,他們會不斷發現自己的視力在下降。所以很多人戴眼鏡來解決這個問題。除了培養良好的用眼習慣,大家還可以多吃胡蘿蔔。因為吃胡蘿蔔有很好的保護視力的作用,所以我們會學習和訓練涼拌黃瓜胡蘿蔔絲的制作方法。

涼拌黃瓜胡蘿蔔絲怎麽做?

涼拌黃瓜和胡蘿蔔絲的方法;

1.將絲瓜和胡蘿蔔切成條狀,放入海碗中備用。

2.將大蒜切好,備用

3.將大蒜、油辣椒、鹽、白芝麻面、味大美、醋、味精放入海碗中拌勻。

擺放桌子

冷拌胡蘿蔔絲

原料

胡蘿蔔

做事的方式

1.1)胡蘿蔔去皮。2)用切片專用工具切成絲。3)泡點水,鍋裏放點油。4)放入冷水中冷卻。註意:吃的時候加鹽和剛炒好的花椒油辣椒就可以了。味道好極了!

2.花椒油辣椒的制作步驟圖1)將辣椒和剁碎的辣椒放入壹個沒有水的碗裏。2)將油倒入冷鍋中,待油燒開後倒入碗中。3)用專用工具過濾辣椒,裝罐放油,隨時使用。註意:不必壹次做太多。根據我的需要,最好用壹周,因為

涼拌黃瓜胡蘿蔔絲怎麽做?

冷拌胡蘿蔔絲

原料

1胡蘿蔔、2個辣椒、2個蒜、鹽、雞精粉、色拉油、白米醋。

做事的方式

1,胡蘿蔔,辣椒切成細條。

2.將胡蘿蔔絲和辣椒絲放在壹起,撒壹勺鹽(鹽不要太多,防止鹹),攪拌均勻,蓋上保鮮袋,放入冰箱腌制20分鐘。

3.將蒜瓣切碎,放入碗中,加入壹湯匙色拉油、適量雞粉、白芝麻和壹湯匙白米醋,攪拌均勻。

4.倒入腌制好的胡蘿蔔絲中,攪拌均勻。嘗嘗味道。如果不夠,可以放鹽或者醬油。

涼拌黃瓜胡蘿蔔絲怎麽做?

冷拌胡蘿蔔絲

原料

主料:胡蘿蔔、蒜泥、蒜黃。

調料:醋、鹽、雞精、醬油。

做事的方式

1,最好是手工做胡蘿蔔絲。

2、蒜泥10克。少量蒜粉,鹽和醋放好,雞精壹定要放,少量醬油。

3.鍋裏弄點火鍋冷油,澆在蒜泥上(別怕死蒜味,不容易)。

4、隨便拌!非常非常好!試試看。