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可以作為菜譜來看。

可以作為菜譜來看。

壹,

1,西蘭花用鹽水浸泡10分鐘。

2、溺水壹分鐘,撈出清水。

3、大蒜不香。

4.倒入西蘭花翻炒。

5、加小米辣。

6、加入壹勺醬油。

7、鹽雞精少許。

8.倒入少許水澱粉。

9、翻炒。

第二,

1,準備食材。

2、蔥、蒜、幹辣椒香。

3.把豆芽炒軟,加壹勺醬油。

4、醋壹勺。

5、蠔油壹勺。

6、少許雞精翻炒。

第三,

1,水裏加壹勺鹽。

2、香幹壹分鐘。

3、蔥蒜小米辣香。

4.加入豆芽翻炒。

5.加入幹香櫞。

6、醬油壹勺。

7、醬油半勺。

8、蠔油壹勺。

9.加入豆芽翻炒。

10,少許鹽雞精。

11,撒上黑胡椒。

12,壹勺醬油。

13,翻炒至斷。

14,加入韭菜,紅辣椒切絲大火翻炒。

第四,

1,準備食材。

2.在肉絲裏加兩勺醬油。

3、醬油半勺。

4、少許料酒去腥。

5.勺入澱粉,腌制10分鐘。

6、芹菜焯水備用。

7、火鍋冷油滑熟豬肉。

8、蒜末小米辣香。

9.倒入芹菜翻炒。

10,加入肉絲和適量鹽,翻炒。

五,

1,杏鮑菇絲,青紅椒絲,蒜末。

2、杏鮑菇溺水30秒。

3.蒜末很香。

4.倒入杏鮑菇炒150秒,加壹生抽。

5、蠔油壹勺。

6、鹽少許。

7、少量白糖鮮。

8、翻炒。

9.將青椒翻炒60分鐘。

六,

1,杏鮑菇切片,蔥,蒜,辣椒,花椒。

2.將杏鮑菇放入熱油中。

3.翻炒水。

4.加入蒜末和幹辣椒。

5、加入兩勺醬油。

6.加入少許鹽雞精。

7、半勺糖翻炒。

8.撒上洋蔥。

9.攪拌均勻。