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青菜瘦肉怎麽煮

壹把小油菜,大約100克,豬肉末50克(這個可根據自己喜歡調整量),蔥花,姜末各5克,用溫水泡好的粉條50克。

調料鹽5克,味極鮮10克,胡椒粉5克,澱粉20克。

具體流程

把小油菜擇去黃葉和爛葉,然後用刀齊著去掉根部,這樣比較整齊,而且小油菜也都散開成壹片片的,可以洗得更幹凈,以免根部藏泥沙,洗幹凈的小油菜先焯水,鍋裏水燒開後,加入少許鹽和油,把油菜放入,焯燙至均勻變色,快速撈出投入涼水中,然後撈出,攥幹水分,順頭放在案板上,用刀縱向在油菜的根莖上粗的地方先沖幾刀,然後頂刀把它切成1厘米左右的顆粒備用。

2. 把豬肉切成細碎的小顆粒備用。蔥花,姜末各取5克備用。粉條提前用溫水泡軟備用。把澱粉放在碗中加水和成水澱粉備用。

3. 起鍋燒油,油熱,把豬肉末放入,炒至松散,沒有水分時,加入蔥花,姜末,出香味後放入味極鮮提鮮,翻炒均勻,然後加入適量的清水,按自己家裏所需的水量。

4. 等水燒開,開始往裏倒水澱粉,邊倒邊攪拌,觀察它的濃稠度,用勺子舀起,流下能成稀的自然流水狀,壹會開鍋後經過煮制,還會再稠點的,這樣剛剛好,不要太稠,以免影響口感。開鍋後把油菜末和粉條放入,加入鹽5克,胡椒粉5克調味,攪拌均勻,即可出鍋盛入合適的容器中,好喝的“青菜肉末湯”就做好了,非常的美味,而且簡單易做,希望大家能夠喜歡。

小貼士

小油菜提前焯水,壹是去除它的殘留和青澀的味道,二是保持它青翠的顏色,三是入鍋後縮短煮的時間,調味後即可出鍋。

肉末切成小顆粒狀,吃起來口感更好,炒制時要先把肉裏的水分炒沒後再調味加水,這樣沒有腥味。

勾茨要註意觀察濃稠度。