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【食譜】無牙寶寶可以吃!QQ果汁偽忽悠

作者\吳振英

利用銀耳煮爛搗成泥時柔軟有彈性的特性,配合含有淡淡水果香味的果汁,無牙寶寶也可以愉快地吃銀耳,吸收多糖,增加免疫力。

材料:1。銀耳泥...10g 2。藍芒果汁...10g 3。日本白粉(或藕粉)...1g(推薦閱讀:銀耳菠蘿果醬DIY,夏日專屬酸甜口味)。

做法:1。木耳泡軟後,鍋中加水煮至鍋鏟能切下木耳,然後起鍋(或用電鍋加外鍋2杯水蒸)。

2.用攪拌棒直接將軟煮的銀耳搗成泥狀。

3.將銀耳泥與藍莓汁(或其他汁)和少許日本白粉(或藕粉)混合,放入鍋中小火煸炒至瀝幹水分。

4.放涼壹點,放入塑料袋或擠花袋中,在角落切壹個小洞,在勺子上擠成圈狀,輕輕下壓粘合。(推薦閱讀:白甜湯代替昂貴的燕窩,小資也能吃出好看)

5.用勺子放在涼開水裏,左右搖晃,軟糖就會離開勺子。

6.最後把軟糖放在屏幕上瀝幹水分。

重點提醒:入口即化,無糖,類似果凍口味,無需模具即可輕松制作;媽媽還可以做不同口味的軟糖,比如百香果汁,也很好吃。(推薦閱讀:食譜愛不釋手的天然零食:科比的水果軟糖)

另壹種方法:在第二種方法的銀耳泥中加入果汁和少許玉米粉,攪拌均勻,放入容器中,蒸1~2分鐘,取出晾涼,切塊,或者在第二種方法的銀耳泥中加入少許玉米粉和果汁,搓成球狀,放入鍋中蒸1~2分鐘,晾涼後食用。

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