1.準備好材料,鮮蝦去頭殼和蝦線,肥肉切丁剁成細糊,鮮貝和鮮蝦用刀背剁成細糊與豬肉糊拌勻,菠菜洗凈焯水,取汁備用。
2.在蝦醬中加入鹽、料酒、蛋清、蔥油,單向攪拌。
3.分成兩份,另壹份加入菠菜汁。如果是稀的,就少加澱粉。將雞皮煮熟,切成眼片備用。
4.將兩份蝦球用蝦糜擠幹,煮熟後浮起,撈出備用,重新煮開,倒入清湯,加入蝦球和雞皮,煮開後加入適量鹽、雞精和香油調味。
二、炒雞皮的步驟
1,準備材料,雞雜,雞皮洗凈切成長條,青椒,生姜切絲,大蒜切片,蒜葉切絲。
2、火鍋,雞皮,雞油,雞油炒菜很香,雞皮炸後香脆可口。
3.加入姜絲、蒜絲、紅椒絲翻炒片刻。溫度最高時,加入三勺米酒,翻炒壹會兒,加入壹些生抽。
擴展數據
雞皮的功效
1,雞皮有很好的美容效果。含有大量膠原蛋白。能讓皮膚光滑,去皺效果是其他東西無法比擬的。
2、壹般來說,雞皮含有較多的皮下脂肪和皮脂,不適合高血脂患者食用。雞脖子皮膚上有很多淋巴組織,是病毒性的。最好不要吃它們。對油炸或變質的雞皮更不能食用,更容易致癌。除此之外,壹般沒有其他禁忌。
參考資料:
百度百科:雞皮