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香椿幹有什麽營養價值?

香椿幹的營養價值如下:

香椿幹含有維生素E和性激素類物質,具有抗衰老和壯陽滋陰的功效,故有“助孕”之譽。香椿具有清熱、利濕、解毒的功效,是輔助治療腸炎、痢疾、泌尿系統感染的良藥。香椿的揮發性氣味能穿透蛔蟲的表皮,使蛔蟲不能粘附腸壁而排出體外,可用於治療蛔蟲病。香椿富含維生素C、胡蘿蔔素等。,有助於增強機體免疫功能,潤滑皮膚。是保健美容的好食品。

補充:

幹香椿的制備方法如下:

收集

香椿在長成木材之前就可以加工,農歷三月至四月初最為及時。這時候的香椿肥嫩香濃,營養豐富。采集時,將香椿樹樁摘下或用鐮刀割掉,盡量保持樹樁完整。收獲後,用濕布蓋好,防止幹縮。要當天運回處理,最好在10小時內。

沸騰的

將香椿根部短硬的外皮挑開,放入100℃的沸水中浸泡3分鐘。壹次料水體積比為1:2,操作起來太多了。要上下翻幾遍,等變軟了再拿出來,馬上放在4℃的冷水裏快速過壹遍,保證香椿的色澤質量。

幹腌

將焯水後的香椿瀝幹水分,攤薄後放在陽光下晾曬。也可以放在火裏烤。為了防止灰塵和雜質汙染,最好用甩水機對香椿原料進行離心處理,然後采用冷凍升華真空幹燥工藝,穩定香椿的最佳色澤和香味。自然條件下的常規幹燥,只要幹燥好,也會有同樣的保質效果。幹香椿的水分含量不易碎。

包裹

曬幹後的香椿應分級包裝,用加厚食品塑料袋冷凍真空密封(也可用常規方法和自然條件包裝),然後存放在陰涼幹燥處出售。只要幹透了,存放1-2年也不會變質。食用時,用溫水浸泡2小時左右,恢復本色。