3人份主料。
土豆100克
小麥粉(標準面粉)100克
油菜籽苔10g
佐料
胡蘿蔔10g
雞蛋1
玉米油、鹽、純醬油(或蠔油)、蔥花、果蔬調料。
步驟1用蔬菜和土豆片完成嬰兒輔食食譜的練習
參考月份:超過12個月。對食物不過敏的寶寶準備了以下食材:土豆100g，普通面粉100g，菜籽10g，胡蘿蔔10g，雞蛋1輔料:玉米油，鹽，不加醬油。
第二步:用蔬菜和土豆絲說明嬰兒輔食食譜。
土豆和胡蘿蔔分別去皮，搓成細絲。
用蔬菜、土豆和碎絲自制嬰兒輔食食譜
在土豆絲裏撒壹點鹽，拌勻。
用蔬菜和土豆絲制作嬰兒輔食的簡單方法
然後篩入普通面粉，將土豆絲和面粉調勻。*我建議多放壹點普通面粉，這樣在攪拌的過程中，每壹個土豆絲都能均勻的塗上面粉。參考我特寫圖的狀態，不然土豆絲會粘在壹起。
如何吃蔬菜、土豆絲和嬰兒輔食食譜？
將土豆絲放入蒸鍋，將水燒開，蒸約15分鐘。*包好土豆絲後註意不要把多余的面粉放進鍋裏。
第六步如何用蔬菜和土豆絲制作嬰兒輔食食譜？
將油菜放入鍋中焯壹下，然後取出。把雞蛋打到碗裏，用筷子攪拌。
第七步如何用蔬菜和土豆絲炒寶寶輔食食譜？
熱鍋刷油，倒入蛋液翻炒，取出待用。
第八步如何用蔬菜和土豆絲做嬰兒輔食食譜？
蒸好後取出土豆絲，用筷子撥開。
第九步如何用蔬菜和土豆絲燉寶寶輔食食譜？
鍋裏倒油，然後炒蔥花。*油多壹點味道會更好。這個主要看寶寶的年齡和口味，可以自己把握。
步驟10蔬菜土豆絲嬰兒輔食食譜怎麽樣？
將胡蘿蔔絲放入鍋中，翻炒至變色。
步驟11蔬菜土豆絲嬰兒輔食食譜怎麽樣？
然後加入土豆絲、雞蛋和油菜，翻炒均勻。
步驟12如何用蔬菜和土豆制作嬰兒輔食食譜？
最後加入醬油和果蔬調料，繼續翻炒。*如果不用無添加劑的醬油，大壹點的寶寶加壹點油耗特別香。
步驟13如何用蔬菜和土豆炒寶寶輔食食譜？
完全煮熟後即可食用。這道菜操作簡單，營養豐富。如果搭配米飯或者餅幹吃，可以讓寶寶吃飽吃好。妳壹定要試試！