紅棗小米粥
食品
佐料
小米
適量的
佐料
大棗、枸杞
適量的
步驟
1.紅棗和小米放入電飯鍋。
2.用水浸泡5分鐘後倒掉,再加入三倍以上的水量(個人選擇可以用純凈水)
3.電飯煲可以煮粥。壹個小時後,打開鍋蓋撒上枸杞,繼續煮。
小貼士用刀切開紅棗的小口。
小米粥滿滿的寶藏~
主料:小米適量,大米適量,紅棗適量,葡萄幹適量,輔料:冰糖適量。
1.1.取適量大米和小米,大米洗凈,紅棗和葡萄幹洗凈。2.加入壹些冰糖,煮熟。3、等熟了就好~ ~ ~亮晶晶~甜的像喲~
紅米小米粥
配料食譜的熱量:3335(卡路裏)
佐料
紅豆適量
小米適量
方法/步驟
1
準備配料和工具
將適量的紅豆和小米挑幹凈;如果喜歡吃紅豆,可以多放紅豆,小米也可以根據自己的喜好添加。煮飯常用電飯煲,內鍋清洗幹凈。
2
小米泡水待用。
把小米泡在水裏備用。
三
先煮紅豆
將紅豆倒入電飯鍋,加入3/4左右的水,插上電飯鍋,按下煮飯模式,然後開始煮飯。
四
煮紅豆的過程
紅豆比較難煮。在這個過程中,要註意防止粥溢出。燒開後,我們可以打開鍋蓋,用筷子壓出壹個缺口來排氣。在煮的過程中,可以根據鍋內粥的多少加入冷水,用冷水澆有利於紅豆更快的煮熟。
五
加小米
紅豆煮到8分鐘,加入泡好的小米,煮十分鐘左右。
六
紅豆小米粥出鍋了
觀察小米和紅豆熟了之後,拔掉電源悶5分鐘左右,就可以享用美味的紅豆小米粥了。
結束
需要註意的事項
喜歡甜食的朋友可以在烹飪過程中加入紅糖。
紅豆可以提前在水裏泡壹晚上,這樣更容易煮。