因為患者術後要逐漸恢復正常飲食,所以平時壹定要註意少吃多餐。每天可以吃5-8次,每次5-100克,從流質、半流質、軟食過渡到普通飲食需要3-6個月。壹般來說,患者應遵循以下原則。
壹天多餐,但每次少吃
因為根治性胃切除術後僅保留壹小部分胃或全胃切除術後空腸代胃,進食能力明顯降低。只有增加餐數,才能彌補食物的不足,滿足身體對營養的需求。因此,患者要養成良好的飲食習慣,飲食規律,定時定量,堅持少食多餐,最好每天5 ~ 6餐。主食和配菜要薄軟易消化,切忌暴飲暴食。
多吃蛋白質豐富的食物。
術後初期,要按照幹凈食物、流質食物、半流質食物、軟食、壹般食物的順序進食。流食宜米湯、雞蛋湯、蔬菜湯、藕粉。半流質飲食應選擇高蛋白、高熱量、高維生素、低脂肪、新鮮易消化的食物。動物蛋白的最佳來源是魚。魚的蛋白質質量高,容易被人體消化吸收,所以我們鼓勵多吃魚,比如黃魚、鯽魚。進入普通飲食後,要多吃蔬菜、水果等高纖維素食物,保持大便通暢。
吃得清淡。
給予易消化的高蛋白、維生素和纖維素的食物,多吃新鮮蔬菜和水果,少吃脂肪,少吃或不吃腌制品。因為腌制品中含有較多的亞硝酸二甲酯,在體內很容易轉化為致癌的亞硝胺。少喝或不喝高濃度飲料,避免辛辣刺激性食物和過冷過熱飲食。每天攝入的總熱量應為1500 ~ 2000大卡。
食物禁忌
忌生冷、過熱、硬的食物;避免辛辣刺激性調味品,如辣椒、芥末;禁止飲用烈性酒、濃茶等。忌食油膩、粗糙的食物,如炸雞、油條等油炸食品。
鐵補充劑
胃切除術後胃酸缺乏影響鐵的吸收,可導致缺鐵性貧血。所以要堅持把鐵鍋作為重要的炊具,根據具體情況服用硫酸亞鐵制劑,選擇壹些動物肝臟、豆類、菠菜、紅棗等含鐵量較多的食物。
仔細咀嚼,慢慢吞咽
術後胃的研磨功能缺乏,牙齒的咀嚼功能應該發揮更大的作用。對於粗糙難消化的食物,妳應該細嚼慢咽。
不抽煙也不喝酒。
眾所周知,酒精會刺激消化道,損害肝臟。吸煙有害,影響消化液的分泌。酒精和煙草有害無益。它們必須被禁止和避免。