1. 烤甜菜沙拉:將甜菜切成小塊,放入烤盤中,淋上橄欖油、鹽和黑胡椒,放入預熱至200℃的烤箱中烤15-20分鐘,取出晾涼後放入碗中,加入切碎的羊奶芝士、碎核桃和蜂蜜檸檬汁調味即可。
2. 菠菜沙拉:將菠菜葉子洗凈,放入碗中,加入切碎的西紅柿、黃瓜和洋蔥,淋上橄欖油和檸檬汁,撒上鹽和黑胡椒,拌勻即可。
3. 烤南瓜沙拉:將南瓜切成小塊,放入烤盤中,淋上橄欖油、鹽和黑胡椒,放入預熱至200℃的烤箱中烤15-20分鐘,取出晾涼後放入碗中,加入切碎的紅洋蔥、芝士和蒔蘿,淋上檸檬汁和橄欖油,拌勻即可。
4. 烤茄子沙拉:將茄子切成小塊,放入烤盤中,淋上橄欖油、鹽和黑胡椒,放入預熱至200℃的烤箱中烤15-20分鐘,取出晾涼後放入碗中,加入切碎的西紅柿、黃瓜和薄荷葉,淋上檸檬汁和橄欖油,拌勻即可。
5. 蘆筍沙拉:將蘆筍洗凈,焯水後放入冰水中浸泡,取出瀝幹後放入碗中,加入切碎的草莓、藍莓和松子,淋上檸檬汁和橄欖油,撒上鹽和黑胡椒,拌勻即可。
6. 烤胡蘿蔔沙拉:將胡蘿蔔切成小塊,放入烤盤中,淋上橄欖油、鹽和黑胡椒,放入預熱至200℃的烤箱中烤15-20分鐘,取出晾涼後放入碗中,加入切碎的芝麻、蔥花和香菜,淋上檸檬汁和橄欖油,拌勻即可。