練習:
1.將娃娃菜縱向切成兩半,放入沸水中焯水5秒,撈出。將凍豆腐切成0.5厘米厚的片,放入沸水中焯1分鐘,取出瀝幹水分。臘肉洗凈,籠蒸20分鐘,取出切成0.2厘米厚的片。
2.將凍豆腐整齊的排在碗底,鋪上寶貝菜,最上層鋪上臘肉片,然後加鹽、雞精、高湯、豬油蒸15分鐘。
特點:葷素結合,造型美觀。
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自制臘肉:用混有食用硝酸鹽的粗鹽(硝酸鹽與肉的比例為1/1000)擦拭五花肉,放入有鹽的缸中,用砧板壓平,不加蓋,室溫放置壹天,然後取出掛在陰涼通風處晾幹(約壹至兩天)。使用時,先用清水洗凈鹽粒,再蒸。
臘肉蒸竹筍材料:臘肉,竹筍。
練習:
1.將竹筍洗凈,對半切開,切成薄片,鋪在菜底。
2.將臘肉切片,平鋪在竹筍上。撒壹湯匙糖和壹點水。
3.將鍋裏的水燒開,蒸7分鐘。
南瓜蒸臘肉材料:上海臘肉300g,南瓜300g,青紅椒切絲,蔥切絲,香菜段,醬油,花生油,味精,料酒。
練習:
1.南瓜去皮,切成厚片,放入盤中,培根切片,放在南瓜上。
2.將放好的臘肉和南瓜加入味精和料酒,放入蒸鍋蒸30分鐘,撒上青紅椒絲、蔥絲和香菜絲。
3.鍋中油加熱至八成熱,澆在蒸熟的南瓜和臘肉上,最後淋上醬油。
特點:口味獨特,營養豐富,軟爛易吸收。
冬瓜蒸臘肉食譜介紹:這道菜味道清淡,但能讓人嗜肉如命,而且完全可以避免烹飪油煙。真是夏天不可多得的好菜。
材料:冬瓜400g,臘肉100g,香蔥1根,老姜2片,調料:香油2茶匙(10ml),白糖1茶匙(5g),紹興黃酒1湯匙(15ml)。
練習:
冬瓜去皮,切成5厘米長、2厘米厚的大塊。臘肉切成0.3厘米厚的片,大小和冬瓜壹樣。蔥斜切,姜切絲備用。
將冬瓜和臘肉按照壹片冬瓜壹片臘肉的順序間隔排列,鋪在盤子上,然後在表面撒上姜絲、香蔥片、紹興酒和白糖。
大火燒開蒸鍋裏的水,和冬瓜壹起放在盤子裏,蓋上蓋子蒸15分鐘,然後取出,淋上香油。