煎瘦肉
材料
3片瘦肉
大蒜3瓣
調味品
(1) 1湯匙料酒、2湯匙醬油、1茶匙糖、半茶匙五香粉、4湯匙水(2)半杯紅薯粉。
工作方法
1幹凈的瘦肉,用刀背或肉槌拍松肉面,大蒜去皮拍碎,放入攪拌均勻的調料(1)中腌制20分鐘。
2拌調料(2)入做法1,鍋裏熱5杯油,放入瘦肉,炸至脆黃。
為了防止瘦肉在油炸或燒烤過程中變硬,通常可以加入壹些嫩肉粉或小蘇打來軟化肉。嫩肉粉無色無味,但腌制時間不得超過1小時。小蘇打的熟化時間可以長壹點,但是不能加太多,壹定要用水稀釋,不然容易變味,顏色有點黃。
椒鹽瘦肉
原料:瘦肉1000克,料酒20克,姜絲10克,花椒25克,胡椒粉10克,鹽10克,花生油100克(實際50克),澱粉50克。
練習,
1.將瘦肉切成2寸長的塊,加入料酒、姜絲和少許鹽,閹割半小時。
2、鍋裏加油,油溫八成,糯米加水攪拌,最好做成漿狀,這樣瘦肉可以掛起來,不會掉漿。
3.將瘦肉放入漿中,掛糊。在油鍋裏炸至金黃色,然後取出放在盤子裏。
4、鍋洗凈,花椒、胡椒磨成粉,加鹽,小火煨至麻辣。(這壹步的關鍵)放在炸好的條上。
煎瘦肉。
材料:
瘦肉3塊,鹽,蒜粉,料酒。
練習:
1。先用刀背拍松瘦肉,再用鹽、蒜粉、料酒腌制2小時。
2。炒鍋燒熱,放少許油,慢慢滑入瘦肉(最好用毛巾擦幹,防止濺油)。
3。大火煎至兩面發黃,轉小火,再大火煎至瘦肉呈金黃色。
同意
四
|