木瓜草魚湯的做法
木瓜草魚湯配料的制備
草魚300克,木瓜230克,姜和蔥花少許,水澱粉6毫升,鹽3克,雞粉3克,煉乳,胡椒粉,食用油。
方法步驟
1.木瓜洗凈去皮切片;將草和魚洗凈,切成塊。
2.將魚片用鹽、雞粉、胡椒粉、水澱粉混合,用油腌制10分鐘。
3.用油起鍋,倒入姜片和木瓜炒勻。
4.加水煮沸,倒入煉乳煮沸,燉至入味。
5.加入鹽、雞粉和胡椒粉拌勻。
6.倒入處理好的魚片,翻炒燒開,撒上蔥花。
茶樹菇草魚湯的做法
茶樹菇草魚湯配料的研制
茶樹菇100克,草魚200克,姜片、蔥花少許,鹽3克,雞粉、胡椒粉、料酒、香油、水澱粉適量。
方法步驟
1.剪去洗凈的茶樹菇老莖。將草和魚切成片,腌制10分鐘。
2.將鍋加水煮沸,加入茶樹菇,煮約1分鐘至七成熟,取出。另取壹鍋,倒入水燒開,倒入茶樹菇和姜片。
3.撒壹點香油,加壹些鹽,雞粉和胡椒粉,攪拌均勻,用大火煮至沸騰。加入腌制好的魚片,煮至魚片變色。把煮好的湯拿出來放在湯碗裏。撒上蔥花。
冬瓜草魚湯的做法
冬瓜草魚湯配料的制備
草魚300克,冬瓜250克。2片姜,鹽和植物油。
方法步驟
1.冬瓜去皮,去瓤,洗凈,切成小塊;草魚洗凈瀝幹水分。
2.將鍋放在火上,加入植物油加熱,先放入姜片略炒,再放入草魚炸至金黃色。
3.然後加入適量清水,大火煮至沸騰,再加入冬瓜塊,繼續大火煮10分鐘。
4.最後轉小火1小時左右,加入精鹽調好味,然後出鍋放入碗中。
枸杞黃芪草魚湯的實踐
枸杞黃芪草魚湯配料的研制
草魚200克,枸杞7克,黃芪10克,姜片蔥花鹽少許,雞粉4克,水澱粉4毫升,食用油適量。
方法步驟
1.將洗凈的草和魚用斜刀切件,放入碗中,加入適量的鹽、雞粉、水澱粉和食用油,拌勻,腌制5分鐘入味。
2.鍋中倒入適量水燒開,放入洗凈的黃芪、枸杞、姜片。
3.加入適量的鹽、雞粉、食用油和魚片,拌勻,煮2分鐘左右至熟。
4.將湯放入湯碗中,撒上少許蔥花。
草魚蘿蔔湯的做法
草魚蘿蔔湯配料的制備
草魚1,白蘿蔔400g,蔥花,姜片,料酒,鹽,雞精,胡椒粉,食用油。
方法步驟
1.草魚宰殺,洗凈,用花刀切開;白蘿蔔去皮,洗凈,切片。
2.鍋中燒熱食用油,將草魚放入鍋中略炒,加入料酒、適量水、姜片、蘿蔔片,大火燒開後轉小火煮至湯白魚熟。
3.加入少許鹽、雞精、胡椒粉調味,撒上蔥花。
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