材料
魚肚1,蔥1,豆腐1,姜絲1,鹽1茶匙,米酒1湯匙,魚骨湯1碗。
工作方法
1.魚肚洗凈後,用刀切成3厘米左右大小的塊,然後放入沸水中焯幾秒鐘,撈起待用;切成塊,花後備用;豆腐切成豆腐丁備用。
2.取壹個湯鍋,倒入約7分飽的水,然後繼續放入魚肚、姜絲、豆腐丁和所有調料,中火將水燒開。
3.吃之前撒壹點蔥花。
做法2、營養豐富的魚肚湯
材料
1:蘑菇和生姜切片
2:蘑菇和生姜切片
3:將洋蔥切成約2英寸長的段。
4:打雞蛋
5:魚肚出水3分鐘
6:?然後拿出來切成小塊備用。
7:倒入雞蛋,煎成蛋卷。
8:然後切成小塊。
9:再燒壹壺水
10:加入魚肚和豬肉,煮5分鐘。
11:加入蘑菇和調味料。
12:加煎蛋。
13:放入蔥姜,燉5分鐘。
14:搞定。
做法3、遠誌肚湯
材料
“鱖魚肚360g”、“嫩豆丁1盒”、“姜絲15g”、“九層塔量”、“鹽1小勺”、“米酒1小勺”、“水1000”。
工作方法
1:將遠誌的肚子切丁,用開水焯壹下,撈出洗凈備用。
2:取壹個鍋,燒開1000㏄的水,加入遠誌魚肚、姜絲、嫩豆腐丁、鹽、米酒,小火煮開。
3:去除浮粉後關火。最後加入九層塔和香油提味。
4:上桌。
做法4、菠蘿苦瓜魚肚湯
材料
“魚肚1”、“苦瓜1”、“菠蘿豆瓣醬2勺”、“破布醬2勺”、“鹽適量”、“1勺鹽”、“1根蔥”、“生姜3片”、“白醋”。
工作方法
1:魚肚洗凈,取壹鍋熱水,放入魚肚和烹飪材料,煮約15分鐘後取出備用。
2:取壹鍋熱水,將魚肚切片。
3:加入菠蘿豆瓣醬和抹布醬,煮五分鐘。
4:苦瓜切片,煮15分鐘,調味。
做法五,胡蘿蔔魚肚湯
材料
食材有魚肚150g,胡蘿蔔100g,料酒,姜,蔥,鹽,味精,胡椒粉,香油。
工作方法
1,魚肚毛徹底,切塊。胡蘿蔔洗凈,切成和魚肚壹樣大小的塊。生姜切片,洋蔥切絲。
2.將魚肚、胡蘿蔔、料酒、姜、蔥放入燉鍋內,加水800毫升,大火燒開,燉35分鐘,加鹽、味精、胡椒粉、香油調味。