沈星經歷1978，沈星出生於江蘇壹個知識分子家庭。受家庭影響，她從小就很聰明，學習成績在班上名列前茅。高考中，她以優異的成績順利考入華中師範大學，選擇了中文專業。大學時光總是過得飛快。畢業後，她選擇進入主持行業，開始了在央視《生活》節目的實習生涯。
她有機會接觸到那些優秀有名的主持人，暗自決定出人頭地。實習結束後，她被分配到北京電視臺主持節目《魅力前線》。2004年，憑借出眾的外貌，成為中國魅力城市珠海的形象代言人。曾經，她的海報貼遍大街小巷，風光無限。走紅後，她對現在的工資不滿意。她選擇跳槽到鳳凰衛視，開始主持娛樂風暴。她和尉遲琳佳搭檔，合作得非常默契。
她還主持過壹個節目《美女私房菜》，聽到這個名字就覺得既有美女又有美食，也正是這個節目給了她“美女廚師”的稱號。這兩檔都是娛樂節目，讓沈星名氣大增。只要有她主持的節目，收視率就會極高。她的主持風格輕松幽默，外表精致脫俗。她深受觀眾喜愛和支持，被親切地稱為“鳳凰衛視壹姐”。
沈星的愛情生活沈星很美好，沈星涉足影視圈，反響不錯。2007年與Xu zhēng、範冰冰等人主演電影《愛情來電轉移》，為她的事業增添了幾分色彩。事業壹帆風順的沈星陷入了感情的混亂。22歲時，沈星嫁給了壹個有錢的丈夫，過上了小康生活。她老公很喜歡她，不僅給她買了寶馬，還配了專職司機每天接她。沈星還每天親自為丈夫烹飪美味的食物，他們過著令人羨慕的生活。
和馮小剛呆8個小時，度過壹個美好的夜晚。因為沈星的工作，她經常與丈夫分居，這導致他們的婚姻出現裂縫。2009年，沈星爆出醜聞，親手毀了他幸福的婚姻。她被媒體拍到深夜與著名導演馮小剛在公寓共度八小時，第二天早上壹起離開車庫。壹時間轟動了整個娛樂圈，大家都議論紛紛。
馮小剛有壹個家庭。多年後，他的妻子徐帆參加金星秀時，被惡毒的金星提起。許凡的話讓眾人大吃壹驚。這壹事件的爆發並沒有給馮小剛的家庭帶來太大的影響。只有當徐帆試圖在公眾面前挽回自己的尊嚴時，他才度過了危機，但相反，主持人沈星的形象卻跌到了谷底。
沈星離婚後陷入了公眾輿論。盡管沈星竭力解釋照片中的女子不是自己，但由於照片中證據確鑿，人們更願意相信自己的眼睛。沈星的丈夫被戴了綠帽子，但他咽不下這口氣。他選擇和沈星離婚。這件事之後沒多久，2013，沈星再次陷入輿論漩渦。
網絡上曝出她與歌手陳紅的丈夫李俊有染，她成了名正言順的小三。那時，沈星已經和陳紅的丈夫約會了壹段時間，然後沈星分手了。但是，李俊心裏忘不了沈星，於是他直接坐私人飛機飛到香港，但他無論如何也不接電話。最終，李怒氣沖沖地來到家，沒敲門就破門而入。
據悉，家中並不孤單，還有壹個吳姓富豪，與李俊是老相識，面對這壹幕，難掩怒火，痛打了。小區門衛看到有人翻墻，立即報了警。警察趕到後，看到雙方還在撕扯，就直接把李軍抓了起來，李俊被帶走的時候大喊:“我在她身上花了幾千萬！”為了這樣壹個不愛自己的女人，李俊鋃鐺入獄半年，還賠了沈星6.5438億港幣。陳紅，原配，在14選擇結束與李俊的婚姻。
在這些聳人聽聞的醜聞之後，很少有電視臺願意與沈星合作。她主持上壹期節目的時候，會有人在直播的時候辱罵她。面對評論區裏刺耳的話語，沈星陷入了沈默，久久沒有說話。沈星的未來被她自己毀了，最可恨的是她不僅毀了自己，還拆散了別人的婚姻，真是壹文不值。從那以後，沈星壹直保持單身，不再對愛情抱有期望。
結語:43歲的她很少出現在觀眾的視線裏，但她依然熱愛生活。她做的菜讓人饞涎欲滴，非常開胃，色香味俱全，而沈星完全是在享受平淡的生活，讓人感到悲哀。
沈星本可以憑借才華和顏值在主持界擁有自己的壹席之地，前途壹片光明。但是因為她混亂的感情生活，她親手毀了自己辛辛苦苦的事業。現在她已經過上了和普通人壹樣的生活，曾經的光芒不復存在。
但是，這樣的結局是她自己“造”出來的，誰也不能怪別人。無論是明星還是普通人，都要控制自己的欲望，否則就會被欲望狠狠教訓。如果犯了原則性的問題，很難得到大眾的原諒。我們面前有壹個明顯的例子，我們應該引以為戒。希望沈星能找到屬於他的那個人，以後好好生活。