當前位置:菜譜大全網 - 菜譜 - 什麽蔬菜可以燒烤?

什麽蔬菜可以燒烤?

適合燒烤的蔬菜

茄子、西葫蘆、蘑菇、韭菜、土豆、卷心菜、豆類、青椒、蘑菇、洋蔥、黃瓜、海帶、空心菜、香蕉。玉米。豆腐等。,只要妳能想到的,沒有烤不出來的要說好吃,韭菜茄子刷辣醬金針菇蒜臺,強烈推薦!

豆制品:豆腐幹、腐竹、豆腐皮、豆腐幹。

很多蔬菜可以用錫紙裹上壹些黃油和鹽,包好放在上面,5分鐘就可以吃了。它們又嫩又有營養。

1、麻辣豆腐:在以上口味的基礎上,烤好後加入麻辣粉。

2、魚香豆腐:在原調料中加入食用魚粉或烘烤後加入適量姜粉、魚香菜等。

3.蒜味豆腐:在原有風味的基礎上加入搗碎的大蒜,烤制而成。

4、果味豆腐:根據自己的口味,烹飪時加入香蕉、蘋果等香精,每串可0.1 g。

5、其他香豆腐:根據自己的口味添加奶味、巧克力味等食用口味,有幾十種。

烤好的菜和肉壹樣,上架的時候壹定要上油,不然容易糊幹。

蘑菇:新鮮的蘑菇,大的,分成4份,放上去烤,用油耗烤。可以稍微烤壹下。如果用油的話,不需要放鹽。

土豆:切薄烤熟,經常翻面,不然外面焦了,中間不熟。色拉油就可以了。

金針菇:洗幹凈,切掉根部,放在根部烤,也更耗油,口感更好。

青椒:肉厚的味道更好,可以消耗油和色拉油。

紅薯:用錫紙包2層,兩端封口,用炭火掩埋。如果過了壹兩層,就糊得沒法吃了。二樓還挺好吃的。

玉米:這是個技術活,需要多練習。

蓮藕:切片,串在竹簽上,用鹽、花椒、八角面、胡椒面、香油、少許味精等調料烤制而成。

還有韭菜、蠶豆、瓜、土豆、紅辣椒、洋蔥、菜花、蘑菇等等,可以串在竹簽上燒烤。

另外,燒烤蔬菜的技巧。

1,蔬菜清洗時容易被水滴覆蓋。清洗後壹定要用廚房紙吸幹水分,或者烘幹後再烤。否則木炭上的水滴會產生煙塵,吸入人體極為不健康。

2.準備壹瓶橄欖油。蔬菜容易幹,容易失去理智,但如果用橄欖油刷,就不容易燒焦,而且保護了蔬菜中的水分和維生素。

3.先烤壹面,再烤另壹面。不要老是翻。

4.烤標簽也是壹道風景。目前燒烤可用的燒烤標簽多為木質標簽和鐵質標簽。如果使用木質標簽,應提前在水中浸泡30分鐘,以免被燒焦。

5.留下誘惑的“痕跡”。如果妳想在蔬菜上留下十字記號,就不要輕易翻動。直到燒烤架在蔬菜上留下線條,然後把蔬菜翻過來。這絕對是壹個令人垂涎的好建議。