(壹)沙茶牛蒡
材料:鮮牛蒡500克,沙茶醬30克,芝麻醬10克,花生醬10克,泡椒15克。鹽、味精、雞精、幹澱粉、糖、少許萵筍葉、精煉油1500克(約50克)。
做法:將鮮牛蒡去皮洗凈,切成直條(或用清水洗凈的牛蒡段),用清水浸泡10分鐘後取出瀝幹,放入盆中,加入沙茶醬、芝麻醬、花生醬、精鹽、雞精、白糖、泡椒,拌勻,逐壹拍幹澱粉備用。把幹凈的鍋點著,放入精煉油加熱到七成熱,然後蘸著像粉牛蒡條壹樣煎。炸至金黃色時,取出瀝幹油,與生菜壹起放入盤中。
(2)牛蒡排骨湯
材料:牛蒡250克、排骨250克、香菜少許、鹽2茶匙、胡椒粉少許。
做法:牛蒡切片用醋水浸泡,防止變色。排骨(或五花肉)剁成小塊。鍋中水燒開,放入排骨和牛蒡,燒開後中小火煮20分鐘左右,加鹽和胡椒粉調味。放入大碗中,撒上香菜。
(3)蜜汁牛蒡
材料:牛蒡1 kg,麥芽240 g,糖1 kg,酸梅4片,白芝麻少許。
做法:1。將牛蒡切成3cm長的塊,加水(腌制牛蒡)煮至熟,加入酸梅上下翻炒入味,再加入糖繼續小火煮至糖溶解,再加入麥芽糖,經常翻面燒至水幹。2.使用前拌壹點白芝麻,增加口感。註意:沒有鍋蓋,水容易蒸發。
(4)牛蒡科
材料:羊肉1斤,牛蒡1斤,姜,酒,鹽,味精。
調料:燉肉。
做法:1。首先,將羊肉焯壹下,去血腥味。
2.牛蒡去皮洗凈,用刀切斷。
3.將羊肉、牛蒡子、生姜調料放入鍋中煮至熟,食用前加些酒、鹽、味精。