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牛蒡怎麽做?

牛蒡可以用來炒菜,拌、炒、蒸、煮、燒、燉、做湯、做餡、做粥,想吃什麽就吃什麽。使用不同的烹飪法和配料可以做出不同口味的牛蒡美食。有著深厚飲食文化的中華民族,壹定會在短時間內創造出燦爛的牛蒡飲食文化。具體參考做法如下:

(壹)沙茶牛蒡

材料:鮮牛蒡500克,沙茶醬30克,芝麻醬10克,花生醬10克,泡椒15克。鹽、味精、雞精、幹澱粉、糖、少許萵筍葉、精煉油1500克(約50克)。

做法:將鮮牛蒡去皮洗凈,切成直條(或用清水洗凈的牛蒡段),用清水浸泡10分鐘後取出瀝幹,放入盆中,加入沙茶醬、芝麻醬、花生醬、精鹽、雞精、白糖、泡椒,拌勻,逐壹拍幹澱粉備用。把幹凈的鍋點著,放入精煉油加熱到七成熱,然後蘸著像粉牛蒡條壹樣煎。炸至金黃色時,取出瀝幹油,與生菜壹起放入盤中。

(2)牛蒡排骨湯

材料:牛蒡250克、排骨250克、香菜少許、鹽2茶匙、胡椒粉少許。

做法:牛蒡切片用醋水浸泡,防止變色。排骨(或五花肉)剁成小塊。鍋中水燒開,放入排骨和牛蒡,燒開後中小火煮20分鐘左右,加鹽和胡椒粉調味。放入大碗中,撒上香菜。

(3)蜜汁牛蒡

材料:牛蒡1 kg,麥芽240 g,糖1 kg,酸梅4片,白芝麻少許。

做法:1。將牛蒡切成3cm長的塊,加水(腌制牛蒡)煮至熟,加入酸梅上下翻炒入味,再加入糖繼續小火煮至糖溶解,再加入麥芽糖,經常翻面燒至水幹。2.使用前拌壹點白芝麻,增加口感。註意:沒有鍋蓋,水容易蒸發。

(4)牛蒡科

材料:羊肉1斤,牛蒡1斤,姜,酒,鹽,味精。

調料:燉肉。

做法:1。首先,將羊肉焯壹下,去血腥味。

2.牛蒡去皮洗凈,用刀切斷。

3.將羊肉、牛蒡子、生姜調料放入鍋中煮至熟,食用前加些酒、鹽、味精。