素食和禁食的區別。
素食者也有分類:
1.純素食者是肉食者，只吃植物，不吃所有肉類，不吃五香。五香是什麽？就是蒜，蔥，香蔥，蘭花，運河也有。
2.還有壹種蛋奶精，就是除了上面的，海馳蛋奶及其制品。
3.方便素食就是除了眾生的肉，什麽都吃。
什麽是禁食？
吃素食絕對不僅僅意味著吃素食。吃素就是中午以後不吃東西。吃素食包括素食，但素食不壹定包括素食。這就是常說的吃素就是吃素。吃素的是吃素的，不壹定有齋戒；快吃飯的時候壹定要有素食者。吃得快包括身心純潔的要求。
禁食包括:
六齋。或者十齋。(初八，十四，十五，二十三，二十九，三十。這是第六個四旬齋。加上第壹天，18，24，28，成為第十個大齋期。月亮小的時候，前壹天抱。
第壹個月，五月和九月，是齋月。
和翟關印:
農歷正月初壹、十五齋戒除外。農歷正月初八，農歷二月初七，農歷二月初九。
農歷二月十九農歷三月三農歷三月六農歷三月十三農歷四月二十二。
農歷五月初三，農歷十七，農歷十六，農歷十八，農歷十九。
六月二十三號，七月十三號，八月十六號，九月十九號，九月二十三號。
農歷十月初二、十九、二十四、二十五也要齋戒。
另壹種齋戒是諸佛菩薩的聖誕紀念日。
當然，這年頭妳也可以吃素，有相應的功德。總之根據自己的實際情況決定。壹步壹步來，直到妳能吃純素。