有哪些親手為她做的早餐讓她眼前壹亮？

有哪些親手為她做的早餐讓她眼前壹亮？好吃的秋葵丁秋葵有“綠色植物黃金”的美譽，味道香甜可口，秋葵中粘稠的汁液含有豐富多彩的蛋白質和可溶性化學纖維，常吃可促進消化，為身體排毒。最重要的是秋葵的做法超級簡單。將切好的小蔥或剁碎的小蔥剁碎，然後取出壹個碗，倒入小麥粉和冷水，打入生雞蛋，放入鹽和調料，鍋內，只需將新鮮的秋葵洗凈切塊，放入燒開的鍋內煮幾分鐘，即可取出，撒上辣椒絲等壹些調料，倒入醬油即可食用。

蝦仁蛋卷蝦仁是壹種蛋白質含量很高的特色食品，非常適合婦女和兒童食用。雖然比牛羊肉貴，但是比牛羊肉健康。將鮮蝦洗凈，剁碎蔥段或蔥段，然後取出壹個碗，倒入小麥粉和冷水，打入生雞蛋，將鹽和調料放入鍋中，加入剁碎的鮮蝦和蔥段，慢烤幾分鐘。

黑芝麻糊黑芝麻糊和燕麥片都是我們家必備的懶人早餐。每次睡過頭，醒來就做壹頓即食早餐填飽肚子。相對於無味的燕麥片，我們家最愛吃的是黑芝麻糊，裏面還含有大棗和核桃粉，有壹種淺淺而清晰的甜味和香氣。但在洗黑芝麻糊的情況下，需要註意的是先將黑芝麻糊用溫水混合，再沖入開水，這樣混合後的黑芝麻糊就不會膨脹。

油桃春風幹燥浮躁，壹定要多吃水果蔬菜。所以每天早上的早餐，先把黑芝麻糊用溫水調好，再沖進開水，這樣調好的黑芝麻糊就不會結塊了。我們家沒有新鮮水果就不能吃。我丈夫很懶。他只在上菜前洗油桃。大家做飯的時候都要洗幹凈切好再端上來~