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晚上晚餐的菜單

晚上晚餐的菜單

晚上吃飯的菜單,大多數人每天都在糾結晚上吃什麽。妳知道晚上晚餐的菜單是什麽嗎?如果妳還擔心,那就和我壹起看看晚上吃飯的菜單吧,希望能幫到妳。

晚餐菜單1香辣炸魚雜

材料

魚卵、魚泡、青豆、幹辣椒、蔥、姜、蒸魚和醬油、油、鹽、糖、雞精、料酒各適量。

工作方法

1,鍋裏放適量油,把蔥姜炒熟,然後撈出。

2.加入切段的幹辣椒翻炒出辣味。

3.將青豆洗凈。

4.將四季豆炒壹會兒,然後加入魚籽和魚泡。

5.倒入壹些料酒和水後,將魚卵煎熟,加入蒸魚醬油。

6.如果還是太幹,也可以放點開水,加糖、鹽、雞精翻炒壹會兒。

技巧

1.蒸魚醬油純粹是為了消耗這種蒸魚醬油而加入的,蠔油、醬油等調料也可以放。

2.剛炒的時候很好吃,涼了就不好吃了。

宮保雞丁

材料

雞胸肉200g,花生仁100g,調料:糖7g,醬油10ml,水澱粉10ml,胡椒粉3g,姜末3g,大蒜3g,蔥20g,料酒5g,鹽5g,幹辣椒20g。

工作方法

1.雞胸肉洗凈晾幹,切成1.5cm見方的方塊,加入水澱粉和醬油,腌制20分鐘。大蔥洗凈,切成小塊,長度為1cm。切去幹辣椒的兩端,去掉辣椒籽。

2.將水澱粉、醬油、鹽、白糖、料酒放入小碗中攪拌均勻,制成調味汁。

3.用中火加熱鍋中的油。三成熱時,放入花生,轉小火煎至微變色。取出並排出油,以備後用。

4.繼續用中火加熱熱鍋裏的油。六成熱時,放入腌制好的雞丁,快速翻炒至散開,上油半分鐘左右。雞肉煮熟後,撈出瀝幹油。

5.鍋內留底油,燒熱,放入花椒和幹辣椒,小火翻炒,然後放入蔥、姜末、蒜和雞丁,翻炒片刻,最後放入醬汁。當湯變稠時,加入花生,翻炒幾次。

技巧

1.花生的油炸時間不能太長,顏色可以稍有變化,然後取出冷卻後顏色會稍微加深。

2.炸好的花生出鍋前壹定要放進去,保持花生的香脆口感。

紅酒燴牛肉飯

材料

牛腩300克,胡蘿蔔1/2,番茄1,蘑菇60克,大蒜2個,月桂葉1,面粉2湯匙,肉湯600㏄,紅酒300㏄,番茄。

工作方法

1.將牛腩切成小塊,用開水焯壹下,撈起,用清水洗凈,瀝幹水分,然後放入鹵汁中抓勻待用。

2.胡蘿蔔去皮,切成小塊;將西紅柿切成小塊;香菇切成1/2片;大蒜切碎備用。

3.燒熱油鍋,先將奶油燒開,用1的方法放入牛腩塊中翻炒至表面微焦,再放入蒜末和洋蔥末翻炒至香。

晚餐食譜2炒豌豆

荷蘭豆是重要的冬季蔬菜之壹。它們色澤翠綠,口感爽脆。無論是炒肉還是炒菜,都很好吃,色香味俱全,營養豐富。荷蘭豆因其極其鮮嫩的特性,不宜久煮,應保持青嫩口感。

材料:荷蘭豆150g,蒜3瓣,食用油適量,鹽適量,雞精少許。

練習:

1,本來準備好了;將豌豆洗凈,大蒜切碎;炒鍋加入適量油,放入蒜末翻炒至香。

2.把豌豆放在火裏煸炒,直到它們變色;調入鹽,拌勻;調入雞精,翻勻;加入少許水或高湯將鹽融化,立即關火出鍋。

蠔油杏鮑菇

蠔油杏鮑菇是我們日常生活中經常食用的菜肴。壹種方法,也是壹道更快的菜,非常簡單,但有獨特的味道。杏鮑菇的酥滑和蠔油的鮮味使其入口即化,配菜顏色更豐富,營養更全面。

材料:杏鮑菇250克,青椒1個,紅椒1個,黃椒1個,大蒜5個,蠔油適量,鹽適量。

練習:

1,杏鮑菇切成滾刀塊;青椒、紅椒、黃椒切件,大蒜切蒜末;鍋裏加油,鍋裏蒜末翻炒;將蒜末炒香,然後將切片的杏鮑菇片放入鍋中翻炒。

2.翻炒1分鐘後加入適量鹽;加入適量蠔油繼續翻炒;將青椒、紅椒、黃椒片放入鍋中翻炒;翻炒2分鐘。杏鮑菇裏的水全部炒熟後,微微發粘,就可以裝盤出鍋了。

南瓜排骨飯

材料:豬排200g,南瓜150g,米飯半碗,醬油2湯匙,姜1小塊,蒜半個頭,料酒1湯匙,水適量。

練習:

1,南瓜洗凈,切塊,不用去皮,排骨洗凈,切壹些姜末和蒜末,切細。將排骨放入熱水鍋中焯壹下,然後取出放入鍋中。鍋裏沒必要放植物油。

2.稍微炒壹下排骨,然後倒入姜末和蒜末,攪拌均勻,然後倒入南瓜塊翻炒幾下。這個時候加入料酒和醬油調味,醬油可以多壹點,不用加鹽,電飯鍋裏加入米和水,然後倒入南瓜排骨。

3.最後按下炒菜攤就行了。煮好後,盛出。可以裝飾香菜,磨點黑胡椒。

晚上晚餐的菜單,3號,1,栗子燉五花肉。

栗子和五花肉搭配,燉後香氣四溢。

準備材料

食品

五花湯250克

栗子半磅

調味汁

2湯匙醬油

醬油1茶匙

1湯匙蠔油

冰糖15g

水600毫升

1物華巢切件

2五花肉加溫水,小火加熱至接近滾動,關火。

3.撈起五華鎮過冷河,瀝幹備用。

4將醬汁燒開,放入五花肉,蓋上蓋子,小火燉30分鐘。

5加入栗子,再燉30分鐘。

2號洋蔥黑胡椒牛柳

洋蔥和黑胡椒的香味增強了味道,悶悶地交給天氣。?樊壹柳

準備材料

食品

2到3塊牛仔骨

半切洋蔥絲

此誌

適量的黑胡椒粉

端上半碗湯或水。

半湯匙蠔油

半湯匙醬油

糖1茶匙

玉米粉1茶匙

醬油1/3茶匙

練習步驟

將1醬料混合備用,牛仔骨切塊,用少許油炸面,備用。

將洋蔥放入油中煸炒至變軟,牛仔骨即可出鍋。

3轉小火,埋汁。收集汁液,攪拌均勻。

No.3南奶炒五花肉。

南方牛奶的豬肉吃得很好...但是南奶的五花肉更邪惡,不可抗拒!

準備材料

食品

五花湯400克

南牛奶紅燒醬1.5湯匙。

五香粉1/3茶匙

雞蛋(果汁)1

紅薯粉1/2碗

練習步驟

1洗五花肉...切開並削皮...將其浸泡在水中10分鐘...把凍水拿出來冷卻壹下!

2加入南奶叉燒醬和五香粉拌勻...腌制四個小時以上!

3先蘸蛋液...然後倒入紅薯粉...靜置5分鐘!

4把它放在油鍋裏...用小火煎至金黃酥脆...拿出來瀝幹...切片享用吧!

將雞翅浸泡在醬油中。

醬油泡過的雞翅會嫩滑。

準備材料

食品

雞翅1000g

香葉2

八角2-3

冰糖130g

料酒30毫升

醬油30毫升

醬油250毫升

蔥50克

姜片4片

練習步驟

1雞翅洗凈,取出過冷河瀝幹備用。

2.將醬油倒入鍋中,煮沸。加入雞翅,撈勻,使雞翅上色,蓋好,煨熟。原鍋關火浸泡30分鐘,視雞翅大小而定。如果雞翅沒有熟,可以再煮壹次,再小火燉壹會兒,直到熟。

把雞翅泡在帶壹點甜味的醬油裏,不會像鹵水那麽鹹。

第五道:黑胡椒牛肉丁炒土豆。

大排檔風味小吃、啤酒伴侶食品。

做飯很簡單,妳都能做。

準備材料

食品

適量的土豆

和適量的牛肉

蠔油適量

黑胡椒適量

適量的鹽

練習步驟

1土豆洗凈,切成細粒。炸5分鐘至金黃色還是用氣炸?180度烘焙15分鐘至金棕色。

2.牛肉解凍洗凈,用少許油、糖、黑胡椒腌制15分鐘。

3準備好後,將炒鍋加熱至紅色,放入油,放入牛肉丁,煎至兩面變色,約3至5分鐘,放入土豆丁,放入黑胡椒,翻炒少許蠔油,即可食用。

4完成

技巧

如果太大,可以用刀切成兩半。

把土豆切成小塊,不然會煮得更快。

配料的量可以根據妳的喜好增加或減少。