口味:甜味工藝:煮紅豆湯制作材料:主料:紅豆3000克。
調料:白糖200克教妳做紅豆湯。紅豆湯怎麽做才好吃？先將紅豆洗凈，加水用武火煮沸，再文火煮至酥爛，再加入白糖煮沸。小貼士-健康小貼士:
此湯具有清熱解暑、利濕健胃、補益肝脾腎的作用，適用於虛胖、水腫、小便不利等。考生工作太辛苦，導致腸胃不好，尿多，尿少。這種湯可以是理想的保健品，也可以作為零食，慢性肝炎或胃炎患者也可以食用。
利尿健胃，浮腫水腫，慢性肝炎。
小派-食物相克:
紅豆:鯉魚和紅豆壹起煮，都有利尿消腫的作用，用於治療腎炎水腫有很好的效果。但正因為利尿功能強，正常人應該避免兩者同時食用，盡量隔幾個小時吃壹次。能否壹起吃，因人的體質而異。
薏仁湯的做法詳細介紹了菜系及其功效:利尿食譜、兒童食譜、防暑食譜
口味:鹹鮮味工藝:煮薏仁湯的制作材料:配料:薏仁50克，玉米須10克，玉米(鮮)15克，雞蛋70克，黃瓜50克，胡蘿蔔50克。
調料:鹽2克，澱粉5克(豌豆)教妳怎麽做薏米湯。薏仁湯怎麽做才好吃1。將洗凈的薏米用熱水浸泡壹夜，第二天放入雞骨湯150克，直至變軟。
2.將袋中快洗好的玉米須倒入湯中，中途切玉米粒(生的，用刀切)，胡蘿蔔和黃瓜切成球形加入湯中。全部爛了，把玉米須拿出來，加點鹽，用澱粉勾芡。
3.將蛋黃和蛋清分開，攪拌均勻，然後慢慢倒入湯中，用勺子按壓，使其呈白雲狀漂浮在湯面上。
小貼士-健康小貼士:
清熱解暑，除濕，利尿，消食。
小派-食物相克:
玉米(鮮):玉米不宜與蝸牛同食，否則會中毒；盡量避免與牡蠣同食，否則會阻礙鋅的吸收。
雞蛋:與鵝肉同食，會損傷脾胃；與兔肉、柿子同食，導致腹瀉；同時也不適合和甲魚、鯉魚、豆漿、茶葉壹起吃。
果汁果凍的做法詳細介紹了菜系及其作用:甜品/零食學齡兒童清熱解毒食譜和防暑食譜。
口味:酸甜工藝:其他果汁果凍制作材料:主料:果汁200g，豆瓣50g。
調料:50克白糖教妳做果汁凍，果汁凍怎麽做都好吃。1.在幹凈的鍋裏煮果汁和豆瓣菜(西洋菜)。
2.豆瓣融化後，加入糖，攪拌均勻。
3.小火加熱，讓糖逐漸融化，繼續沸騰。
4.將煮沸的混合物倒入已消毒的模具中。
5.冷卻後放入冰箱(或自然冷卻)。