滋補腸胃食譜:四味雞湯
材料
七四種中藥包翅小腿1，三片生姜1湯匙鹽和適量水1500cc。
工作方法
準備材料。在中藥房可以抓到壹些中草藥，把中草藥稍微洗幹凈瀝幹，放入布袋中。
將翅和小腿洗凈，與姜片壹起放入鍋中用冷水煮2分鐘，去除血水和雜質。
將水燒開，放入雞翅雞腿、中藥包、米酒中，大火燒開，再轉小火* * *即水微沸* * *煨1小時。
熄火前去掉多余的油和浮粉，然後加鹽，調整適合自己的鹽度。喝完妳會覺得暖暖的~ ~
四物湯藥膳湯不壹定僅限於雞湯，燉排骨也可以~ ~
養胃食譜:何首烏骨雞湯
材料
烏雞1 * *約2.1斤* *何首烏藥袋1包姜片、幾片米酒3湯匙枸杞30g鹽、適量冰糖1/2T水3000cc。
工作方法
準備材料。可以在中藥房抓壹些中草藥，將生姜切片，洗凈略瀝幹，放入布袋中。
雞可以切成合適的大小，也可以在沸水中焯壹下後取出整雞。
另外，準備壹口深鍋水燒開後，將雞、藥袋、姜片、枸杞、米酒放入鍋中，水略淹沒雞。
將水燒開，然後小火燉1小時40分鐘，出鍋前加入糖和鹽，品嘗適合自己的鹹味。
養胃食譜:南瓜藥膳排骨
材料
南瓜中等大小1/3 ~半排骨約600~700g黃芪約6~8片當歸約2~3片枸杞1壹小把紅棗6~8粒黃酒1小勺糖1小勺醬油1大勺。
工作方法
排骨洗凈，加入所有腌料，拌勻，靜置半小時。
紅棗、枸杞洗凈，用清水浸泡。南瓜皮洗凈，去籽，切成和排骨壹樣大小的塊備用。
在大同電飯鍋裏倒入兩杯水，加入腌制好的排骨，按下開關蒸40分鐘左右。
取另壹個電飯鍋的內鍋，將切好的南瓜塊放入平整的地方，然後均勻的放入所有的中草藥。
蒸好的排骨，連同鍋裏的湯，壹起倒入已經放滿南瓜塊和藥材的鍋裏。
外鍋加兩杯水，按下開關蒸40分鐘左右，即可裝盤！